20-мин пилатес ВИИТ - Низкоударная тренировка с мини-лентой по желанию. 20 MIN PILATES HIIT || Low Impact Workout With Mini Band (Optional)

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg