15-мин пилатес у стены для начинающих. 15 Minute Wall Pilates Workout for Beginners
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
22 views
16
10
7 months ago 00:15:29 1
15 MIN BOOTY PILATES WORKOUT | Pilates For A Round Booty & Toned Thighs | Eylem Abaci
7 months ago 00:33:36 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates
7 months ago 00:15:49 1
15 Min Wall Pilates for Weight Loss | 28 DAY WALL PILATES CHALLENGE Day 1
7 months ago 00:21:43 14
FAT BURN FULL BODY PILATES WORKOUT 🔥 Total Body Sculpt | 20 min
7 months ago 00:32:39 1
30 MIN FULL BODY PILATES HOME WORKOUT- No Repeats | Sculpt & Strengthen
7 months ago 00:24:25 1
23 Cheap Helicopters Private Pilots Can Buy
7 months ago 00:15:23 1
ПРОСЫПАЙСЯ СО МНОЙ!☀️Утренняя ЙОГА РАЗМИНКА для начинающих и РАСТЯЖКА на все тело ~ ЗАРЯДКА 15 МИН
7 months ago 00:15:58 1
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК и УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ за 15 мин | динамичная тренировка | БЕЗ ПРЫЖКОВ на вытяжение
7 months ago 00:18:11 20
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Dynamic Intermediate Pilates (No Equipment)
7 months ago 00:15:53 1
ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО. Спокойная Тренировка На Все Тело С Элементами Пилатес На Полу [15 МИН]
7 months ago 00:15:23 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
7 months ago 00:17:29 1
15 MIN CARDIO WORKOUT | no jumping, easy walking & feel good | 1500 steps
7 months ago 00:16:45 1
My BEST Pilates Lower Body Exercises | 15 min At Home Pilates Workout
7 months ago 00:16:06 1
15 МИН НА ВСЕ ТЕЛО | на ГИБКОСТЬ, БАЛАНС и РАЗВИТИЕ СИЛЫ | без прыжков | ДИНАМИЧНАЯ тренировка
7 months ago 00:15:01 1
‘LOSE BELLY FAT’ Exercises To Get Rid Of FLABBY STOMACH Fast➜ 15-Min STANDING Workout for Tiny Waist
8 months ago 00:11:20 1
10 MIN Quick Core Cardio Workout | FRESH START
8 months ago 00:14:34 17
15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate)
8 months ago 00:16:22 1
15-мин пауэр-пилатес без снаряжения. 15 MIN POWER PILATES - this is a proper workout, my personal favorite / floor only, knee friendly
8 months ago 00:34:52 1
DroneX на диване — MinChan Kim & MinJae Kim ASIAN PILOTS’ SECRET SAUSE
8 months ago 00:33:16 3
30 Min CARDIO PILATES | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping | Feel Strong + Balanced | No Repeat
8 months ago 00:23:40 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО
8 months ago 00:33:16 2
30 Min Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping, No Repeat
8 months ago 00:16:21 2
FULL BODY PILATES & FAT BURN 🔥 Lose Fat & Tighten | 15 min Workout
8 months ago 00:15:44 1
15 Min Yoga Workout + Pilates | Quick Full Body Tone, Stretch, & Strengthen