Беру стакан ГРЕЧКИ и КАПУСТУ, просто СМЕШАЙТЕ ИНГРЕДИЕНТЫ на сковороде! Вкусно и просто

Беру самые простые ингредиенты и готовлю быстрый ужин или вкусный обед за 30 минут. Вкусные и полезные к капуста и гречка. Рецепт без мяса подойдет тем кто держит пост, диету или хочет похудеть. Экономный рецепт для всей семьи. Рецепт: Капуста-270 г Лук-1 шт Морковь-1 шт Гречка ( или рис) -1 стакан -130 г Вода горячая-2 стакана -260 мл Томатная паста-1 ст.л. Паприка сладкая, молотая-1/2 ст.л. Растительное масло-3 ст.л. Укроп- пара веточек Перец черный горошком и перец душистый- по 2 шт Соль-1/2 ч.л. или по вкусу ✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰 —————————————————————— 🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥 #рецепты #вкусныесалаты #капуста #гречка #ужин #обед #pannalesia #recipe #rezepte #вкуснаякапуста #насковороде #заминуты #жарить