3 способа вести личный дневник
1) Силком. Когда не понимаешь зачем
Просто делать.
2) Выплескивать накопившиеся эмоции
3) Писать и перечитывать
Через неделю. Через месяц. Через год.
Что дают практики Делать записи в личном дневнике?
1) Позволяет перезагрузить жизнь
2) Выплеск эмоций
3) Переработка ситуаций
Личный дневник это и лучшая подруга, и лучший психолог
◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️
💚Индивидуальный сеанс гипноза. Психотерапия. Очно и онлайн.
💙Индивидуальное обучение гипнозу с выдачей диплома.
💬 Канал по гипнозу и медитациям v_fOOoJYRbI0M2Qy
✉️ Запись в Telegram @princesslikedream
📞 WhatsApp 79219552631
◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть в курсе увлекательных исследований психологии и гипноза!
2 views
1150
347
6 months ago 00:08:14 1
Не трать время на биржи фриланса! Альтернативы фриланс биржам
6 months ago 00:12:18 1
2 верных способа перепрививки
6 months ago 00:03:35 1
Этот мир придуман не нами. Проект #Музыкавместе. #10песенатомныхгородов
6 months ago 00:16:41 1
Простой способ собрать судоку куб. Часть 3 (третий слой).
6 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
6 months ago 00:09:10 1
8 способов связи с Предками . Сила Рода и как ее восстановить
6 months ago 00:01:55 1
Все в ШОКЕ от моего омлета! А раньше ведь он у меня всегда опадал, пока не узнала этот способ!
6 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
6 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...
6 months ago 00:20:13 1
Письмо из прошлого! Что теперь хотел бы сказать Вам бывший?
6 months ago 00:08:27 1
2 Способа Как Выжать Гранатовый Сок от анемии болей в суставах и иммунитета. Корочки не Выбрасывайте
6 months ago 00:39:35 1
Круглый цветочный мотив крючком 🌼 Подробный мастер-класс по вязанию | crochet motif master class 🧶
6 months ago 00:26:21 1
СПЕЦИАЛИСТ. Микстура №1
6 months ago 00:12:59 1
МАТЕМАТИКА 2 КЛАСС: ВИДЕО УРОК 13 - ТАБЛИЦА УМНОЖЕНИЯ НА 3 | ДИСТАНЦИОННОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
6 months ago 00:18:17 1
3 способа обработки горловины Ɩ Как обработать горловину футболки кулирной гладью (кулиркой).
6 months ago 00:37:43 1
Первые признаки ЗАВИСИМОСТИ, которые не замечают 98% людей. Василий Шуров
6 months ago 00:30:49 1
5 СПОСОБОВ убрать НЕГАТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ из подсознания. 100% результат гарантирован
6 months ago 00:06:35 1
КАК КУПИТЬ Toncoin (TON) за 1 МИНУТУ? Пошаговая инструкция
6 months ago 00:13:51 1
ЗАЧЕМ РОССИИ ФАБ-3000 с УМПК? Какой самолёт способен носить сверхмощный боеприпас? Су-34 или Ил-76?