15-20 секунд от напряжения, боли в шее и головокружения. Упражнение#shorts
#шея #грыжапозвоночника #головокружение #больвшее
Тест-упражнение для увеличения подвижности в шее, снятия боли, напряжения и головокружения.
Смотреть весь комплекс здесь
Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практического врача)
Сайт Доктора Мамонтова
Запись на консультацию 7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
1 view
95
25
7 months ago 00:22:08 1
Тайная история цветных революций и переворотов за 22 минуты
7 months ago 00:10:23 1
Что такое Hadoop за 10 минут
7 months ago 00:21:18 1
ДЕВУШКИ И ТАНКИ ЗА 20 МИНУТ
7 months ago 00:51:33 1
«Отпиливали руки и ноги, чтобы спасти». Землетрясение, о котором забыли
7 months ago 06:56:34 1
Мобильный стрим! Турнир претендентов 2024. 14 тур 🎤 Сергей Шипов ♕ Шахматы
7 months ago 00:45:51 1
ЛУЧШИЕ СОСКИ В ВИДЕОИГРАХ / БУЛДЖАТЬ
7 months ago 00:10:16 1
Проверила - вкуснее НЕТ! ТРИ рецепта! За 20 минут готовлю самое вкусное ЖЕЛЕ на зиму из смородины!
7 months ago 00:13:35 1
Всем, кто перенес COVID-19. Как улучшить самочувствие после перенесенного короновируса?
7 months ago 00:22:21 1
9 Легких САЛАТОВ на Пасху за 5 минут! Вкусно, Быстро и Просто. Рецепты на Пасху
7 months ago 07:33:41 1
День 13. Турнир претендентов 2024. GM Гири, IM Гальченко, GM Амонатов. ChessMaster
7 months ago 00:16:05 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 16 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
7 months ago 00:31:48 1
ГЕРОЙ ЩИТА за 30 МИНУТ
7 months ago 00:04:54 1
Я просто взяла МОЛОКО, СМЕТАНУ и за 15 минут у меня получился изысканный СЫР!!!
7 months ago 00:19:29 1
ЧТО ЗАВЕРНУТЬ В ЛАВАШ? 15 ЗАКУСОК за считанные минуты! Гениальные начинки для лаваша!
7 months ago 00:02:05 1
Польза фиников для организма за 2 минуты.
7 months ago 02:12:58 1
Noize MC — С оркестром классно! Crocus City Hall
7 months ago 07:14:44 1
Ср.(). В прямом эфире: АРСЕН МАРКАРЯН — когда доктора бессильны
7 months ago 00:20:28 1
КОФЕ. Знай это о Кофе. Внимание ВСЕМ! Жизненно важная информация! Вред Кофе. Фролов Ю А
7 months ago 00:09:34 1
Какие секреты раскроет ваш голос
7 months ago 00:06:35 1
Шикарная творожная ПАСКА без ДРОЖЖЕЙ за 1 час вместе с выпечкой и глазурь за 1 минуту.
7 months ago 00:00:22 1
Шоколадный чизкейк за 10 минут активной готовки!
7 months ago 00:00:55 1
Такой салат съедят за минуту, очень вкусный и простой салат за 15 минут!
7 months ago 00:07:19 1
Картошка в микроволновке за 15 минут! Быстро и вкусно!
7 months ago 00:15:11 1
5 рецептов ЗА 15 МИНУТ на Праздничный Стол! ЭТО ТОЧНО БУДЕТ НА МОЕМ НОВОГОДНЕМ СТОЛЕ!