Избавление от слизи во время фридайвинга, когда обычные методы не помогают, а нырять очень хочется).

Эта техника поможет вам поддерживать чистоту носовых проходов, ясность восприятия, а самое главное, если не продувается ухо из-за скопившейся слизи, эффективно избавиться от нее, не выходя из воды. Перед выполнением не забудьте снять маску). #yogapractice #yoga #yogaforspearfishing #dailyoga #dailyroutine #dailymotivation #shortpractice #hathayoga #yogaforfreediving #freediving #spearfishing #equalisation #продувка #sea #underwater