АЙРАН - ЧУДО НАПИТОК

Айран – это бодрящий кисломолочный напиток с многовековой историей. Свое распространение получил у кочевых народов 15 веков назад. В этом видео вы узнаете про его пользу, вред и противопоказания. Будьте здоровы! Ayran is an invigorating fermented milk drink with a long history. It received its distribution among nomadic peoples 15 centuries ago. In this video you will learn about its benefits, harms and contraindications. Be healthy! #польза#вред#противопоказания#интересные#интересное#факты#факт#сведения#овощи#фрукты#айран #benefit#harm#contraindications#interesting#interesting#facts#fact#information#vegetables#fruits#ayran