Что я ем за день? Мой рацион на день на 1400-1500 кКал! Набор на Новый Марафон “Скорее Похудеть“
⬆️присоединиться НА МАРАФОН -
РЕЦЕПТЫ НИЖЕ(РАЗВЕРНИТЕ ОПИСАНИЕ)
ДРУЗЬЯ, Я ЗАПУСКАЮ НОВЫЙ 2-х недельный марафон
“СКОРЕЕ ПОХУДЕТЬ” 🚀
дата проведения с 17 по 30 апреля
стоимость всего 1490 р
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
🤝Готовое меню на 14 дней для похудения. Рецепты подходят для всей семьи
Питание по принципам lchf
🤝Самые простые и доступные продукты
🤝Меню для занятых. Готовить 15-20 минут
🤝Общий чат с поддержкой и обратной связью
🎁подарок : лайфхаки по заготовке домашних полуфабрикатов в морозилку
После марафона вы:
❤️Увидите приятные отвесы, в среднем 2-5 кг
❤️Поймете как не тратить много времени на готовку и худеть
❤️Научитесь составлять рацион для себя и своей семьи так, чтобы это было вкусно, быстро, просто и самое главное, полезно!
Этот марафон пройдет только раз, буду ли я его повторять пока не зна
2 views
266
45
5 months ago 00:30:49 1
Эвакуация в Кургане и Оренбурге. ИГИЛ грозит новыми терактами. Росавиация обслужит военных первыми
5 months ago 01:29:17 1
Как и где мы искали будущих жен? Мужчины о любви (Мошура, Первозванский, Конюхов, Ананьев)
5 months ago 00:23:48 1
Гомофобия — не русская скрепа. Почему и когда в России начались гонения на ЛГБТ
5 months ago 02:00:11 1
Отговаривали все, а я переехал в Родовое Гнездо и наконец-то начал Жить. Внук, 1 серия
5 months ago 00:01:24 1
ПОЩЕЧИНА - УДАР Дай леща (Ellgin)
5 months ago 00:50:36 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 776. РЕКОРДНЫЕ ПОТЕРИ РОССИИ В ТЕХНИКЕ/ ДЕСЯТКИ ТАНКОВ ЗА НЕДЕЛЮ/ УДАР ПО БОРИСОГЛЕБСКУ
5 months ago 00:08:04 1
10 ПРОСТЫХ И КРАСИВЫХ ПРИЧЕСОК ПОШАГОВО ДЛЯ КОРОТКИХ СРЕДНИХ И ДЛИННЫХ ВОЛОС. 10 Easy DIY Hairstyles
5 months ago 00:25:52 1
Боксер смотрит аниме “Первый Шаг“
5 months ago 00:00:27 1
Поделил обязанности😏
5 months ago 00:00:00 1
Задания 1-12 из ЕГЭ по профильной математике | Чего ждать? #математика#егэ#профиль
5 months ago 00:03:29 1
ЭGO - Ты не плачь | Премьера клипа 2020
5 months ago 00:10:35 1
Солдаты НАТО уже на Украине? Пуликовский раскрыл правду о наемниках
5 months ago 00:22:47 1
Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях
5 months ago 00:02:34 1
В храм ходить еще не созрел, но в Бога верую! Что делать? Священник Валерий Сосковец
5 months ago 00:18:52 1
Самый главный инструмент предметного фотографа
5 months ago 00:14:31 1
Начни день с Богом () \ Церковь Благая Весть
5 months ago 00:03:47 1
Сергей Родня - Что же ты наделала (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)
5 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
5 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
5 months ago 00:10:38 1
Как понять, что мне нужно в жизни? Татьяна Черниговская КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ
5 months ago 00:03:59 1
PANHEADS BAND – DON’T WAKE ME (Skillet Russian Cover)
5 months ago 00:12:46 1
Я ЗНАЮ ТО, ЧЕГО НЕ ЗНАЮТ 99% ЛЮДЕЙ! Пётр Гаряев - о влиянии слов и звуков на здоровье!
5 months ago 00:16:19 1
Вы офигеете! Что Путин думает о социализме на самом деле. Андрей Бугаков