ТОП 10 Завтраков Для Похудения Идеально При Инсулинорезистентности,ожирении, СД2 т
🥑👉 ЗАПИСЬ НА LCHF ИНТЕНСИВ
👉 Канал КЕТО РЕЦЕПТЫ @keto_lchf
👉ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на мой телеграм канал. Новые рецепты, полезные посты, анонсы и результаты подопечных там 👉
🎁 Приобрести Большой Сборник LCHF Рецептов
ТОП 10 Завтраков Для Похудения Идеально При Инсулинорезистентности,ожирении, СД2 т
🥑1. Бутерброд с низкоуглеводным хлебом
Для приготовление хлеба берем :
Яйцо - 1 шт
Мука льняная - 18 гр
Сметана 20% - 1 ст.л.
Соль - щепотка
Разрыхлитель на кончике ножа
Выход 60 гр
На 60 гр кКал
БЖУ /11.8 /
На 100