Домашние тренировки: как тренироваться с палкой и ниткой
Разобрали варианты упражнений с палкой и с домашним тренажером “нитка-бумажка“.
Приглашаем на ДИСТАНЦИОННУЮ подготовку: консультации и уроки ., которая запускается в онлайн формате:
📌 Уже давно мы занимаемся проведением онлайн курсов, консультаций, один из таких проектов - Курс Гражданской безопасности с программой для мужчин и отдельным курсом для женщин:
Для связи Вам необходимо написать:
📩 spas-center@
📞 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
2 views
37
17
5 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
5 months ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
5 months ago 00:12:45 1
Хотите иметь подвижные суставы? Выполняйте эти упражнения каждый день!!!
5 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️