Основы здорового питания по аюрведе (Первый бесплатный урок)
Продолжение курса по ссылке -
Аюрведическая кулинария – это искусство совмещать 150 видов продуктов и 52 специи так, чтобы каждое блюдо🍛 было исцеляющим и вкусным. Узнайте, какие аюрведические блюда из доступных продуктов полезны лично вам и помогут получить тело вашей мечты.
Всего за несколько уроков по 10 минут вы узнаете:
✅5 простых правил завтрака, обеда и ужина, которые легко соблюдать.
✅Примеры полезных блюд из обычных продуктов, которые уже есть в вашем холодильнике
✅Как перестать делать самые грубые ошибки в питании и за счет этого улучшить свое самочувствие?
✅Как научиться слышать свой организм?
✅Как войти в «правильное питание» правильно?
✅Как полезное питание сделать еще и вкусным?
🙌В результате прохождения данного мини-курса вы начнете ощущать легкость после еды, у вас будет больше сил и энергии.
Еще больше курсов на сайте Puzzle Brain по ссылке -
3 views
99
25
6 months ago 00:02:31 1
Опасность вышек мобильной связи для здоровья человека
6 months ago 00:14:23 1
Основы здорового образа жизни | Классные часы и ОБЖ #9 | Инфоурок
6 months ago 00:09:29 1
Вредные привычки | Классные часы и ОБЖ #11 | Инфоурок
6 months ago 00:00:54 1
СУПЕР СТИХ! ТАКОЕ ВООДУШЕВЛЕНИЕ! БРАВО ВАЛЕНТИН ГАФТ!!
6 months ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
6 months ago 00:29:48 1
Упражнения при простатите и аденоме. Простые и эффективные.