Уникальная практика для шейного отдела позвоночника / Устраняем «вдовий горб» и шейный лордоз
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“
Все подробности по ссылке, переходи! ☛
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Нарушение движений шейного отдела позвоночника приводит ко многим страшным последствиям. Например, нарушение кровообращения приводит к гипоксии тканей мозга и гибели нейронов. Поэтому сегодня мы с вами продолжим прорабатывать шею и выполним чрезвычайно эффективное упражнение для всего шейного отдела.
В этом выпуске вы:
— научитесь выполнять эффективное упражнение для красивой и здоровой шеи
— самостоятельно справитесь с «вдовьим горбом»
— исправите проблему нестабильности шейного отдела позвоночника
— при помощи массажа проработаете страх, испуг, неуверенность
Я буду искренне рад, если вам удастся правильно выполнить практику.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 — Шейный отдел позвоночника
01:50 — Почему голова выдвигается вперёд?
03:10 — Концепция практики
04:49 — Выполняем упражнение
06:35 — Рекомендации
✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео!
🟠WhatsApp: 79298390392
🔷Одноклассники:
🔷ВКонтакте:
🔷Телеграмм:
🔷Rutube:
🔷Яндекс Дзен:
📧 @
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
145
56
5 months ago 00:49:44 1
7 лет в йоге: что отдал, то твоё. Олег Фирсов
5 months ago 00:00:56 1
Как омолодить сердце и сосуды за 1 минуту в день? #здоровье #шишонин #сердце #сосуды
5 months ago 00:13:37 1
Шавасана или полное расслабление - одна из главных поз йоги
5 months ago 00:02:18 1
О занятиях в Йога-лагере. Екатерина Андросова
5 months ago 02:08:10 1
АДВОКАТ ЕГОРОВ / КРЕСТНЫЙ ОТЕЦ РУССКОГО ЮТУБА
5 months ago 00:13:55 1
Родовое мировоззрение славян. 14 заповедей для счастливой жизни. Послание предков. Правила жизни
5 months ago 00:00:18 1
☝️ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РАЗДЕЛЕ СОВМЕСТНОГО ИМУЩЕСТВА
5 months ago 09:51:52 1
Лао-цзы - Книга об истине и силе (Бронислав Виногродский) - 1 часть
5 months ago 00:26:15 1
Голос души. Конфликты с близкими. Как очистить дом
5 months ago 00:10:26 1
Дегустации с психологом Леонидом Кролем / Коуч-сессия с Сергеем/ кинопутешествие с @mamakifilm
5 months ago 00:53:26 1
Почему СССР не требовал признания геноцида советского народа? / Егор Яковлев
5 months ago 00:00:00 1
Онлайн зарядка
5 months ago 00:13:11 1
Особенности женской визуализации 🔴 Управление событиями 🔴 Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает
5 months ago 00:00:26 1
#карта_дня 22 июня 24г #ТАРО #КЛЮЧ_ГЕРМЕСА
5 months ago 01:33:03 1
Открытая встреча_демо-интервизия для психодиагностов
5 months ago 00:22:33 1
Работа с рисом чунгара в Плове, как правильно приготовить рис, советы от Абдуазиза Мадьярова 👌
5 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!