МЕТОД ПОМИДОРА • ПРОКРАСТИНАЦИИ НЕТ • САМООРГАНИЗАЦИЯ ЧЕРЕЗ POMODORO

Метод или техника Pomodoro - это один из инструментов как наладить продуктивность, самодисциплину и эффективность потраченных на работу усилий. О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Начало 0:45 Что такое метод Pomodoro 2:15 Почему он работает? 3:25 Что помогает мне от прокрастинации 6:45 Pomodoro идеален? Критика подхода 08:07 Важный довод в защиту помидорного метода 10:07 Пять факторов успеха этого метода 13:24 Приложение для компьютера/телефона 19:04 А что если даже это не получается? С С Ы Л К И И З В И Д Е О Упомянутая книга Deep Work - Cal Newport | В работу с головой - Кэл Ньюпорт На английском: [] На русском: [] Подкаст про прокрастинацию: С М О Т Р И Т Е Е Щ Е • Интересное за месяц - книги, подкасты, блоги и другое (плейлист) » • Экопривычки, zero waste и разумное потребление (плейлист) » • Минимализм, эссенциализм и фокус на главном » • Q&A - отвечаю на ваши вопросы (плейлист) » _________________________________________ ▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: _________________________________________ О Б О М Н Е Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты “Давай Поговорим“ “Время Перемен“, солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал “Is it sustainable?“. Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере. М О И П Р О Е К Т Ы ✖ Мастерская - ✖ Is it sustainable? - ✖ Давай поговорим - ✖ Время перемен - ✖ Инстаграм - ✖ Телеграм-канал - _________________________________________ ♡ Присоединяйтесь к Патреону - Рефлексивная рассылка - Секретные влоги - Подкаст для патронов - :// _________________________________________ ▬ Мои видеоуроки по NOTION: по промокоду YOUTUBE скидка 10% _________________________________________ ▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - Курс по youtube - Курс по подкастам - Курс по письменным блогам - Консультации - _________________________________________ С К И Д К И ⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - ⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - ⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - ⚡️ Скидка на отели - ⚡️ 10% скидка на iHerb - _________________________________________ #стеллавасильева #прокрастинация