Как улучшить своё ДЫХАНИЕ, успокоить НЕРВЫ и наполниться ЭНЕРГИЕЙ || 5 дыхательных упражнений ЦИГУН

Это запись прямого эфира из Инстаграма Делайте эти упражнения каждый день по 15-30 минут. Результат через 6 месяцев ежедневных занятий: - улучшится состояние дыхательной системы; - уйдут депрессия, панические атаки, неврозы; - улучшится работа сердца и сосудов; - пройдут головные боли; - улучшится работа ЖКТ; - повысится уровень энергии, сил будет хватать на весь день. Друзья, набираю новую онлайн группу для занятий ЦИГУН. Занятия будут проходить в закрытом Инстаграм аккаунте в прямом эфире по утрам каждый день, кроме выходных, в 7:35 по Киеву и Москве. Продолжительность одного занятия 55-60 минут. Занятия будут сохраняться навсегда для участников группы (т.е. для тех, кто регулярно оплачивает ежемесячный абонемент) и вы сможете заниматься в удобное для вас время, если пропустили прямой эфир. В программе обучения: ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для восстановления после Ковида (восстановление дыхательной, сердечно-сосудистой