Часто болит голова, шея, плечи? В большинстве случаев при обращении к врачу Вы получите консервативное лечение в виде лекарств. Но лекарства снимают симптомы, а причина остаётся.
К проблеме и диагнозам шеи нужно подходить комплексно. И если у Вас есть желание и потребность приходите на новый онлайн-марафон «Боль в шее. Современные методы реабилитации и ЛФК», который подойдёт как для пациентов, так и для тренеров, массажистов, реабилитологов. Старт 10 апреля!!! Следующий марафон будет нескоро.
С какими проблемами будем работать на марафоне:
— легкий или средний спондилёз
— остеохондроз шеи
— грыжи в шейном отделе (не в острой стадии)
— “вдовий горб“ или холка (без упражнений его не убрать)
— офисная (компьютерная) шея
— цервикогенная головная боль
— головная боль напряжения
Кому марафон не показан:
— мигрени
— грыжа диска в острой стадии
— нейропатии, связанные с шейным отделом
— психогенные головные боли
Итак. На марафоне вы:
✔️Получите 30 рабочих упражнений, благодаря которым уменьшите дискомфорт и боль в области шеи.
✔️Укрепите мышцы шеи.
✔️Улучшите качество жизни и вернёте свободу движений.
✔️Бонус! Улучшится овал лица, подтянется шея, уйдет вдовий горб
Вас ждут 10 дней занятий. Доступ к записи видео с подробным разбором каждого упражнения, который у вас останется навсегда!!!
Оставляйте комментарий “Хочу на марафон“ или пишите мне в телеграмм @AdekvatYoga
Здравствуйте, всем!
Меня зовут Александр Гунько, я преподаватель йоги, йогатерапии, массажист-реабилитолог, специалист по движению, ведущий ютуб-канала “Анатомия и биомеханика“.
Провожу онлайн занятий и консультации:
- Йога и йогатерапия, самые различные направления от силовой до мягкой терапии;
- Подбор специальных упражнений при различных диагнозах(сколиоз, остеохондроз и т.д.);
- Консультации по осанке;
- Работа с стопами(при различных патологиях стопы);
- Восстановление и реабилитация после травм;
- Реабилитация после Covid (сам очень тяжело переболел и восстановился после поражения лёгких в 80%);
- Работа с тревожными состояниями и депрессией.
- Целостный подход к работе с людьми - индивидуальный подбор программы для каждого отдельного случая.
Мой телеграмм: @AdekvatYoga
Чат:
Instagram:
VK:
WhatsApp:
Мой канал об анатомии и биомеханике:
YouTube канал: Анатомияибиомеханика
ТикТок: @completeanatomy?_t=8UibplBF09y&_r=1
🙏 Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карту
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
4441 1144 1965 2498
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356
Доллары: (SWIFT)
IBAN: UA713220010000026202333147176
Номер карты:
5375418813959798
1 view
374
107
6 months ago 00:02:46 1
Абьюзер - какой он? - психолог Ирина Лебедь
6 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
6 months ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
6 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
6 months ago 00:26:42 1
Прорыв дамбы, сели, голод, болезни -все это НЕ самое страшное, СТРАШНОЕ уже ввели в одной республике
6 months ago 00:03:00 1
Полная карта военных баз США в мире
6 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
6 months ago 00:56:03 1
Экономика России в мировом топ-5: Почему народ не чувствует рывка?
6 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
6 months ago 00:05:06 1
Купольный шатер. Гэмпинг. Монтаж. Монтаж купола.
6 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...