КАКУЮ БЕГОВУЮ РАБОТУ ДЕЛАТЬ В МЕЖСЕЗОНЬЕ? | Андрей Фарносов
В этом видео профессиональный бегун и тренер Андрей Фарносов рассказывает, зачем бегуну нужно межсезонье, чем отличатеся сезон профиков от сезона любителей, какую беговую работу нужно делать осенью и зимой, чтобы не только сохранить форму, но и выйти на результат в новом сезоне.
Приятного просмотра!
Нам важно ваше мнение, поэтому если остались вопросы или есть предложения, пишите в комментариях.
----------------------------
Все для бега в магазине “Кант“
Сайт Андрея, где вы можете записаться на беговой кэмп
----------------------------
VK группа “Кант“
Канал “Кант“ в Telegram -
-----------------------------
Ведущий: Андрей Фарносов, МСМК по легкой атлетике, тренирует любителей и профессионалов @andreyfarnosov
Съемка и монтаж: Максим Тартынск
1 view
73
14
3 weeks ago 00:10:44 1
Бегите от Рыб на которых возили воду. Закон бумеранга настигнет обидчика карма уже над его головой
3 weeks ago 00:03:16 1
Марина и Женя, по дороге в ГРАНДМАКЕТ,
3 weeks ago 00:52:42 1
Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещё?Как не сдаваться и найти мотивацию
3 weeks ago 00:16:27 1
Носки. Как выбрать ноские носки и какие они бывают
3 weeks ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
3 weeks ago 00:00:00 1
7 Days to Die🔊 #3 Без торговца, одна жизнь, кошмарный бег, чувствительность
3 weeks ago 00:44:21 1
Backyard Ultra Moscow | поговорил с организаторами и участниками | большой репортаж []
3 weeks ago 00:35:00 1
Gym Simulator 24 часть 2 прохождение на русском
3 weeks ago 00:03:23 1
XIII Алматы марафон: как прошел самый масштабный забег в Центральной Азии 2024
3 weeks ago 00:15:37 1
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
3 weeks ago 01:26:13 1
Gym Simulator 24 часть 1 прохождение на русском
3 weeks ago 00:11:07 1
Ходьба избавит вас от лишнего веса, диабета 2 типа, улучшит обмен веществ!
3 weeks ago 00:01:36 1
Как выбраться из крысиных бегов? | Андрей Курпатов
3 weeks ago 00:05:52 1
Жизнь после ампутации. Вернуться в спорт на протезе голени | История пациента INSTEP
3 weeks ago 00:00:15 1
КАКАЯ ПОХОДКА У ВАС? #зож #тренер #бег #здоровье #счастье
3 weeks ago 00:40:48 1
Алматинский Бег (Vol. 1) | авторский фильм о культуре бега в Алматы
4 weeks ago 00:00:00 1
7 Days to Die🔊 #2 Без торговца, одна жизнь, кошмарный бег, чувствительность
4 weeks ago 00:37:29 1
🇯🇵 ТОКИО МАРАФОН 2024 — БЕГ ВРЕДЕН
4 weeks ago 01:23:23 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Берите детей и бегом смотреть! Секрет Фрога Фильмы, кино
4 weeks ago 00:13:51 1
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
4 weeks ago 00:11:43 2
Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)