Всё то, что нужно знать для того, чтобы движения в бёдрах получались легко и без ошибок (=
Только во время публикации готового видео вспомнила, что ютуб пока не даёт мне крепить ссылки под видео 😆 так что мои любимые видео для тренировок я беру у @VVPROFITNESS и @katerinabuida
А практику шимми под музыку ищите у меня в shorts, их пока совсем не много)) #tribalfusion #tribalfusionbellydance #tribalfusionlesson
2 views
186
45
5 months ago 00:18:32 1
Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно? | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС
5 months ago 00:05:56 1
✅ Боли в тазобедренном суставе. Тейпирование тазобедренного сустава. Триада тейпирования.
5 months ago 00:00:13 1
Лучшее упражнение для живота и бедер
5 months ago 00:19:19 1
Урок для начинающих.День 2. Сбросы бедром. Тряска. Учим связку под песню Ah We NossТанцуем.
5 months ago 00:19:50 1
КАК РАСШЕВЕЛИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ? ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ? ДВА ТЕСТА | ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ
5 months ago 00:00:10 1
подвижность тбс #shorts
5 months ago 00:09:44 1
Как Проявить Свои Мышцы Пресса к Лету Наконец то
5 months ago 00:07:13 1
Партерная гимнастика для детей 4-5 лет
5 months ago 00:22:30 1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ — это ПРОСТО | Лучшая вертикальная тренировка, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА дома
5 months ago 00:08:21 1
8 МИН БЫСТРАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | без инвентаря, без перерыва
5 months ago 00:18:30 1
МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
5 months ago 00:05:28 1
5 Упражнений, Которые Улучшают Технику Бега. Специальные Беговые Упражнения.
6 months ago 00:40:00 1
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
6 months ago 00:02:55 1
Как правильно плавать баттерфляем | Техника плавания | Mad Wave
6 months ago 00:46:33 1
Тренировка ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ, ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ОСАНКА, ЛЕГКАЯ ПОХОДКА
6 months ago 00:09:08 1
Тренировка за 15 мин для тех, кто не ходит в спортзал | Безопасная, подходит всем
6 months ago 00:10:31 1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
6 months ago 01:04:01 1
BOOTY DANCE/TWERK для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 с Ксенией Барковой
6 months ago 00:04:35 1
Шерстенников. Упражнение “ Прогрев костей“ показывает Н.И. Шерстенников.