Як навчитися тримати рівновагу – руханка з Ксенією Литвиновою
Дощ! Тепло! Мороз! Слизько! І починаються пригоди на льоду. Страшно йти, бо впадеш, важко тримати рівновагу. Від чого залежить вміння тримати баланс і рівновагу? Чи можна цього навчитись? Та що буде, якщо не робити вправи для рівноваги! Зараз нам розповість наша фітнес-тренерка Ксенія Литвинова!
#сніданокз1плюс1 #руханка
Підписуйтесь на канал “Сніданок з 1 1“ в YouTube:
Дивіться повну трансляцію ранкового шоу “Сніданок з 1 1“:
Сніданок з 1 1 у Facebook:
Сніданок з 1 1 в Instagram:
Сніданок з 1 1 в TikTok: @snidanok_1plus1
Дивіться Сніданок з 1 1 у будні з 07:00 до 10:00, а у вихідні – з 8:00 до 10:00 в ефірі телеканалу ТЕТ.
---
Сніданок з 1 1 – це ранкове шоу з максимально актуальною, корисною та розважальною інф
1 view
3400
1471
4 months ago 00:48:16 4
Что делать, когда ребенок не слушает? Формируем сотрудничество
4 months ago 00:43:15 1
НОВИЙ ФРОНТ? рОСІЯ хоче зібрати додаткові 200-300 тисяч окупантів | Час новин: підсумки
5 months ago 00:18:40 1
[2] МЕРЕЖКА для ПОЧАТКІВЦІВ ✱ Як Зробити Мережку | Вишиванка Чоловіча & Дитяча
5 months ago 00:02:21 8
Шалений Макс: Дорога гніву - офіційний трейлер (український)
5 months ago 00:19:06 8
Як проводити Аналіз проведених дій, або АПД (After action review – AAR)
5 months ago 00:03:32 1
Otorvald - Брудні (акустичний кавер Andrew Confident)
5 months ago 00:10:22 1
Створюємо дизайн сертифікату та завантажуємо його на MasterBundles
6 months ago 00:02:53 1
А я пливу у човні - Ірина Білик (фінгерстайл кавер на гітарі)
6 months ago 00:01:42 1
- Голосові (акустичний кавер Andrew Confident)
6 months ago 00:03:01 1
Vbilousss - Я режисер свого же фільму (акустичний кавер Andrew Confident)
6 months ago 00:01:01 2
«Believe me» (Jerry Heil)
6 months ago 00:24:36 1
Браслет з бісеру. Браслет з доплітами, виступами.
6 months ago 00:15:00 1
“Тисячі людей врятовано від непотрібних операцій та збережено їх здоров’я“
6 months ago 00:15:02 1
ЗІРКА яку ми ЗАГУБИЛИ ЧЕСТЕР БЕННІНГТОН з групи LINKIN PARK
6 months ago 00:02:50 1
TAYANNA – Вітер у волоссі | Mood Video
6 months ago 00:03:16 1
Як легко і без заморочки навчитися робити щеплення дерев.tree grafting
6 months ago 01:02:54 2
В’яжемо туніку регланом згори донизу спицями. Розмір 52/54
6 months ago 00:03:29 1
Скрябін — Озимі люди [Official Video]
6 months ago 00:09:02 1
ПРИЙОМИ, як навчитись розуміти НА СЛУХ носіїв іноземної мови