Онлайн курс “Пластичность твоего тела“

Онлайн курс “Пластичность твоего тела“ предназначен для девушек и парней, для женщин и мужчин, которым не безразлично в первую очередь их здоровье и самоощущение. Ведь очень многое влияет от того, как мы воспринимаем себя сами! То как нас воспринимают другие, то как окружающий мир реагирует и отвечает нам - это всё результат нашего отношения к самим себе! И этот курс через танец поможет тебе ощутить себя по новому: стать более пластичным, открытым, гибким, ясным, свободным во всех смыслах. Танец - наш инструмент, который работает напрямую с нашим телом, следовательно и с умом. И используя этот инструмент, мы будем развиваться и меняться во благо себе и другим! ⠀ В курс входят упражнения на пластичность, гибкость, техники из contemporary dance и импровизационного танца, работа с дыханием в движении. ✨А так же сюрпризы и бонусные занятия, но об этом чуть позже✨ Пиши под этим постом “хочу танцевать“ в комментариях, и я пришлю тебе пробное занятие 😉