Отличная тренировка в месте с детьмиВыполни ка ждую минуту в течении 21 минут ( 7 сетов, дети 5):1 минута: Гоблет приседани
🔻Отличная тренировка в месте с детьми
Выполни ка ждую минуту в течении 21 минут ( 7 сетов, дети 5):
1 минута: Гоблет приседаний с гирей 15/12 раз
2 минута: 10/7 отжиманий в стойке на руках
3 минута: 10/7 подтягиваний
Как ты думаешь это сближает отношения отцов и детей?
Программа функциональных тренировок на каждый день ()
309 views
272
68
4 months ago 00:00:06 1
Отличное упражнение для стройного тела!
4 months ago 00:07:54 1
Олимпийский жим. Упражнение которое отменили
4 months ago 00:06:04 4.9K
10 ИДЕАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ГАНТЛЯМИ
4 months ago 00:03:03 28
Секреты увеличения груди (5 идеальных упражнений)
4 months ago 00:02:11 261
Круг по Барселоне против часовой стрелки
4 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
4 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:10:43 1
10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц
4 months ago 00:02:15 180
REFORMER + ЛФК
4 months ago 00:02:03 1.5K
ММА
4 months ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
4 months ago 00:05:22 1
Силовые Самого ХУДОГО Человека в МИРЕ | 55 КГ | Последствия ХИМИИ
4 months ago 00:00:16 123
🔻Какие упражнения эффективнее всего сочетать друг с другом?
4 months ago 00:18:24 1
СНИМЕШЬ ОЧКИ НАВСЕГДА.После этого упражнения зрение становится идеально четким. Сделай и увидишь все
4 months ago 00:10:05 1
Налаживаем отток лимфы при помощи вибрационных упражнений
4 months ago 00:10:39 1
Зрение начинает улучшаться прямо во время просмотра | Визуально-фонический сеанс.
4 months ago 00:12:35 1
Тренировка изнутри. Чирлидинг. Партнерский стант. ROCK & STAR. Первый выпуск.
4 months ago 00:02:54 1
Чтобы была хорошая память и не было инсульта выполняйте эти упражнения.
4 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
4 months ago 00:04:50 1
5 Эффективных Упражнений для Хорошей Осанки после 60 лет. Как избавиться от сутулости?
4 months ago 00:03:40 1
Идеальное Отжимание. Отжимайтесь Правильно!
4 months ago 00:00:19 1
Оживляющий шаг / Упражнения для всех стоп / Александра Кувшинова