Качалка | Тренажерный зал

💪🔥 Разберемся, как Рубиэль Москера тренирует свои огромные руки! После успехов на Dubai Pro 2024, он вернулся к своему тренеру в Испании. Вы знаете, он не поехал в Италию из-за Хантера Лабрадоя, а в Лондон на 2024 UK Pro тоже не выступил. Но, возможно, увидим его на EVLS Prague Pro 2024. Рубиэль тренирует бицепсы и трицепсы, исполняя разнообразные упражнения. Например, для бицепсов - сгибания рук с гантелями, штангой и на нижнем блоке. Трицепсы тренирует разгибаниями на верхнем блоке и нижнем блоке, отжиманиями на тренажёре. Так его руки становятся сильными и мощными! Хотите такие же результаты? Станьте мастером тренировок, как Рубиэль Москера! 💪🔥 Качалка | Тренажерный зал Всем единомышленникам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!