Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку 🤍
- Если в вашей стране отключена возможность стать спонсором моего канала, то вы можете приобрести фитнес-курс на моём сайте -
- Или перевести свободную сумму доната на карту Сбербанк 5469180010870213 -
Счастлива возможности развиваться вместе с вами 🤍
Предзапись на курс “Здоровая спина“ -
🤍 Telegram: JDYRbRv30843ZWRi
🤍 Instagram:
🤍 VK:
🤍 Email: nastyaftjmc@
———————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах.
Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.
2 views
406
130
5 months ago 00:06:00 1
Домашняя зубная паста от зубного камня 👉 лучшее средство
5 months ago 00:20:12 1
БЫСТРО уменьшаем ЛЯЖКИ, Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ и внутренней поверхности бедра
5 months ago 00:01:02 1
Глазуровка внутренней поверхности чашек
5 months ago 00:12:03 1
Как СЖЕЧЬ ЖИР на ЛЯЖКАХ за НЕДЕЛЮ Дома *Быстрый Результат*
5 months ago 00:19:09 1
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
5 months ago 00:21:58 1
НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ *Подружки Будут Завидовать* - Домашняя Тренировка
5 months ago 00:15:19 1
7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПОХУДЕНИЯ - СОЖГИ ЖИР СО ВСЕГО ТЕЛА
5 months ago 00:13:13 1
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - *Каждый Сможет!*
5 months ago 00:19:22 1
ПОЛУЧИ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДЕР - УБЕРИ ЖИР на Внутренней Стороне Бедра в Домашних Условиях
5 months ago 00:04:08 1
Начал втирать Левомеколь по утрам! Вот что случилось через несколько дней
5 months ago 00:03:00 1
Лампа из гималайской соли: польза и показания к применению. Солевой светильник.
5 months ago 00:20:36 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
5 months ago 00:02:58 1
Стенокардия? Другие проблемы с сердцем? ЭТО поможет 🙌
5 months ago 00:01:45 1
Изготовление ЖБИ колец с помощью виброформ
5 months ago 00:01:26 1
Как успокоить ребёнка? Яйцо Кислинг от АЛМА - тренажёр для сенсорной интеграции для детей с РАС.
5 months ago 00:03:37 1
Моя самая лучшая катушка для триммера с Алиэкспресс. Как намотать леску на шпулю не разбирая головку
5 months ago 00:10:19 1
Все проблемы в печени отражены на коже
5 months ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
5 months ago 00:08:22 1
ВСД Вегетососудистая дистония ВСД Часть 5 Бессонница 1 и 2 половины ночи.
5 months ago 01:23:18 2
Какой планетой могла стать Венера | Эволюция Планеты
5 months ago 00:12:39 1
ТОРТ-СЭНДВИЧ С СЫРОМ И ГОРБУШЕЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
6 months ago 00:26:47 1
Платье “ВОСТОРГ“. Журнал “Я шью“ №33
6 months ago 00:05:56 1
КАК Убрать ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Упражнения Для СКУЛ
6 months ago 01:36:51 1
Майкл Мэдсен | Только Он Может Остановить Это | Сильный Криминальный Детектив | Фильмы На Русском