ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ. Проблемы, причины и РЕШЕНИЕ!
Многие уже знают о различных техниках для борьбы с тревожностью — медитациях, дыхательных практиках, походах к психологам. Но почему тревога возвращается снова и снова? Почему счастья всё равно нет, даже если у вас есть всё необходимое?
В этом видео я расскажу о настоящих причинах тревожности и о том, как от неё избавиться раз и навсегда. Мы разберём, почему стандартные методы не работают и как с самого рождения нас программируют на тревогу. Я поделюсь практиками, которые помогут вам понять сигналы вашего подсознания и наконец освободиться от тревоги, чтобы жить полной жизнью.
Досмотрите до конца, чтобы узнать эффективные техники, которые действительно работают, и найти ключ к внутреннему покою.
А как вы справляетесь с тревогой? Поделитесь своим опытом в комментариях!
🌟 Практика в отдельном видео:
🔴 Подписывайтесь на канал, и мой телеграмм, чтобы не пропустить новые видео!
🌟 @iyashukov?sub_confirmation=1
🚀 TELEGRAM:
------------ КНИГИ И СТАТЬИ -----------------
⚡️ССЫЛКА НА КНИГУ:
00:00 Введение в тревожность
02:18 От чего мы тревожимся
04:27 Причины тревожности
07:13 Откуда берется тревога
11:25 Другая сторона беспокойства
13:55 Разбор техник избавления от тревоги
17:37 Проблема тревоги
20:17 Причины и решения
24:02 Выводы
#тревожность #психология #цель #осознанность #саморазвитие #спокойствие #просветление #пробуждениесознания
------------ ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ -----------------
Развитие осознанности и личной силы:
Пробуждение сознания и духовный рост:
Важные знания и мудрость:
Законы и принципы мироздания:
Секреты любви, отношений и баланса:
Как найти свое призвание и изменить себя:
Развитие своего дела:
--- ОБ АВТОРЕ ----
Иван Яшуков – эксперт в области бизнес-консалтинга с более чем 20-летним опытом. Он консультирует бизнесы уже более 7 лет, среди его клиентов такие гиганты, как Яндекс, А101, KPMG, GetCourse и десятки малых и средних компаний. Благодаря его консультациям, более 30 компаний увеличили свои показатели в 2-4 раза и более. Работал с ведущими стратегическими консультантами мира, такими как WolfOlins, McKinsey&Co, BCG и Roland Berger.
Его история – это путь трансформации от стресса и депрессии к гармонии и успешному бизнесу через изучение психологии и духовных практик. С 11-летним опытом на пути духовного развития, его миссия – помочь людям найти свой уникальный путь и реализовать себя на принципах блага, любви и справедливости.
1 view
14
0
6 months ago 00:17:53 1
Сердце, КАК НОВОЕ, нужно всего лишь...
6 months ago 00:01:00 1
Почему ЯПОНКИ косолапят☺️ 4 основные причины👌#shorts #Япония #японки #япония_блог
6 months ago 00:07:29 1
25 причин начать ездить на велосипеде! // Польза для души и тела
6 months ago 00:38:11 1
ПОЧЕМУ ВАС БЕСИТ ЧЕЛОВЕК? ПРОБЛЕМЫ НЕСОВПАДЕНИЙ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ. Отвечаю на Ваши вопросы. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
6 months ago 01:48:57 1
ЭКСКЛЮЗИВ! МАВАШИ о мигрантах и диаспорах, русских и войне, Путине, либералах и «Северном человеке»
6 months ago 00:33:45 1
БЕЗ СУФЛЕРА: почему женщины устали от мужчин? Каким новостям мы верим? Развод — это модно?