Эндокринолог-диетолог Станислав Хан про остеопороз, симптомы остеопороза, лечение остеопороза, калькулятор FRAX, витамин D, кальций, перелом шейки бедра и почему некоторые препараты принимаю стоя. Сайт клиники ЧЕКАПов -
Подпишись на канал доктора Утина -
Соцсети доктора Утина:
Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
🦆 Поддержать канал на Boosty -
#эндокринолог #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #остеопороз #медведики
Таймкоды:
00:00 - Поэтическое вступление
00:56 - Что такое остеопороз?
01:50 - Остеопороз VS Остеопения
02:31 - Факторы риска остеопороза
04:02 - Как возникает остеопороз?
06:08 - Остеопороз у женщин
07:40 - Немного археологии
08:07 - Эстроген: к чему приводит снижение этого гормона?
08:57 - Денситометрия. Диагностика остеопороза
10:10 - Калькулятор FRAX
22:45 - Когда делать денситометрию? И можно ли сделать ее бесплатно?
24:26 - Профилактика остеопороза
25:30 - Кальций
26:40 - Витамин Д
28:15 - Как принимать витамин D?
31:00 - Витамин D при профилактике остеопороза
32:52 - Остеопороз лечение. Какие препараты пьют стоя и почему?
37:25 - Анаболические препараты при остеопорозе
38:44 - Осложнения при остеопорозе. Перелом шейки бедра
41:04 - Почему так важно быстро сделать операцию после перелома шейки бедра?
43:30 - Список хороших врачей от Станислава Хана
Полезные ссылки:
Калькулятор FRAX -
Калькулятор кальция в еде -
РОЛИК НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДСТВОМ ПО ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 -
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти -
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе -
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях -
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей -
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -
ЛЕКЦИИ доктора Утина -
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ -
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление -
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов -
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку -
ЭНДОКРИНОЛОГ -
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах -
1 view
202
65
6 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
6 months ago 00:16:57 1
❤️ ВИТАМИН Д. КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ, ЧТОБЫ ОН УСВОИЛСЯ❓ Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:08:42 1
Скандинавская ходьба с палками техника ходьбы, польза для пожилых, противопоказания0+
6 months ago 00:09:26 1
Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные упражнения для здоровых коленей
6 months ago 00:20:33 1
Остеопороз: скрытая опасность .
6 months ago 00:19:45 1
Чем полезно закаливание детей холодной водой и как начать закаляться в домашних условиях?
6 months ago 00:33:29 1
Как предотвратить разрушение коленного сустава? Реабилитация при повреждениях мениска и связок
6 months ago 00:25:37 1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
6 months ago 00:16:14 1
Йога для начинающих. Суставная гимнастика. Здоровые суставы/ профилактика артрита.
6 months ago 00:19:56 1
Утренняя ЗАРЯДКА с Мариной Костровой
6 months ago 00:06:10 1
Одуванчик 🌼 научные факты о лечебных свойствах.
6 months ago 00:08:02 1
Prirodni lek za obnavljanje hrskavice: Samo jedna kašika ujutru!
6 months ago 00:20:06 1
Суставы, Запор, Сухая кожа, Выпадение волос, Остеопороз, Слабость, Высокий Холестерин - ПРИЧИНА ОДНА
6 months ago 00:34:08 1
Вечерняя релакс-йога. Антистресс йога для глубокого расслабления. Йога перед сном [Йога с Вероникой]
6 months ago 00:19:17 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ В ВОЗРАСТЕ 40+ 50+? ГОРМОНЫ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
6 months ago 00:13:58 1
💊 Витамин Д. Вес. Кожа. Зрение. Иммунитет. Сахар крови. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
6 months ago 00:06:04 1
Как вылечить аритмию? Упражнения от ишемической болезни сердца: Восстановление сердечного ритма
6 months ago 00:08:33 1
Этот рецепт опередил науку на 70 лет! Лечит сердце, кости, суставы, сосуды, шум в ушах и даже...
6 months ago 00:16:42 1
Остеопороз / Климакс / БАДы для женщин / Дадали Владимир Абдулаевич
6 months ago 00:24:51 1
МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!
6 months ago 00:56:41 1
Остеопороз. Как не рассыпаться после 50 лет.
6 months ago 00:15:33 1
Что такое остеохондроз позвоночника и почему болит спина? Как упражнения и растяжка спасают жизнь?
6 months ago 00:09:55 1
Как правильно ухаживать за мышцами ног? Кровообращение и функции нижних конечностей у пожилых людей
6 months ago 00:08:51 1
Массаж шеи. Красивая шея за 3 мин в день. Нет головной боли, мигрень, давление. Ясная голова