Как похудеть быстро без диет от Галины Турецкой. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

КАК НАЧАТЬ СТРОЙНЕТЬ, ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ, УЗНАЙТЕ ПО ССЫЛКЕ: Вы знаете, кто такие «внутренние саботажники»? И почему мы так часто не доводим начатое до конца. Начали худеть и сорвались с диеты Записались на танцы и бросили через неделю Купили обучающий курс, который так и лежит в папке на компьютере Некоторые думают, что дело в лени или нехватке мотивации, но это далеко не так. Галина Турецкая, психолог, кандидат наук, которая более 20 лет помогает людям обрести стройную талию и гармонию в душе, объясняет, что за механизмы мешают вам достичь цели. Всё дело в том, что вы хотите и не хотите одновременно. Никакого парадокса здесь нет — но есть конфликт между сознанием и подсознанием. Умом вы понимаете, что лишний вес вам мешает, но подсознательные программы настаивают на своём: «Лишний вес это хорошо, это безопасно, это полезно». Мы не осознаём эти установки, не видим блоки, но они раз за разом саботируют наше похудение. И чем сильнее мы стараемся, чем строже диета — тем сильнее срыв и возврат килограммов. Держим диету, затем начинается пищевой срыв, который запускает чувство вины, переедание, набор веса ещё больше. Эту цепочку не получится разорвать, если не начать действовать совместно с подсознанием, а не бороться с ним. [Разорвать порочный круг «диета-срыв»] по ссылке