Вебинар «Работа с прокрастинацией»

Рассмотрим, что такое прокрастинация, ее отличия от лени и в каких сферах деятельности проявляется нежелание что-либо делать. Изучим, что создает мотивацию для преодоления прокрастинации, а что наоборот - мешает убедить себя взяться за какое-то дело, и попробуем поразмышлять над тем, чего не хватает подросткам для своевременного принятия решения: «Делать ли мне это или нет?». Также рассмотрим практикоориентированные рекомендации по преодолению нежелания что-либо делать. Спикер: Канавина София, клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии и Ассоциации EMDR России, эксперт-психолог АНО ““Восточно-сибирский центр экспертизы -- Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов и Уполномоченного при Президенте Российской Федерации по правам ребенка.