Артроз коленного сустава. Упражнения при артрозе коленного сустава. Как вылечить артроз в домашних условиях? Лечение артроза без лекарств. ЛФК при артрозе. Упражнения при артрозе
Приветствую на канале Исцеляйся сам! С вами доктор Божьев. Артроз — это атрофия коленного сустава. Чаще всего артроз развивается из-за возрастных изменений в суставах, однако спровоцировать разрушение хрящевой ткани может множество факторов. Вылечить артроз навсегда поможет лечебная физкультура. Простые упражнения продлят ваше здоровье и долголетие. Уделите своему здоровью всего несколько минут в день и улучшения не заставят себя ждать.
В новом выпуске доктор Божьев делится простыми и эффективными упражнениями, которые помогают расслабить мышцы и предупредить возникновение артроза. Лечение без лекарств вполне реально, смотрите в видео действенные советы:
00:00 Доктор Божьев. Артроз коленного сустава
00:33 Как ткани питаются
02:06 Когда возникает артроз
03:08 Снятие напряжения мышц
04:32 Лечебна