Приготовьте порцию наших банановых протеиновых маффинов! 🍌🧁 В этих маффинах, приготовленных на основе протеинового порошка dōTERRA, идеальный баланс вкуса и полезности.
Ингредиенты:
✨ 180 г (2 стакана) овсяных хлопьев
✨ 2 ч. л. разрыхлителя
✨ 1 ч. л. пищевой соды
✨ ¼ Чайной ложки соли
Два ✨ порции (64 г) dōTERRA™ ванили растительного белка
✨ 2 больших переспелых бананов, пюре
✨ 280 г греческого йогурта
✨ 2 яйца
✨ 1 чайная ложка ванильного экстракта (необязательно)
✨ 100 г темной шоколадной стружки
Метод:
✨ Разогрейте духовку до 180°C/Газовая отметка 4. Выложите на два противня для маффинов силиконовые формы для маффинов.
✨ Измельчите овсяные хлопья в кухонном комбайне до получения однородной массы.
✨ Добавьте остальные ингредиенты, кроме шоколадной крошки. Взбивайте до получения однородной массы.
✨ Всыпьте шоколадную крошку и тщательно перемешайте.
✨ Распределите тесто по формочкам для маффинов и выпекайте в течение 20-22 минут или до тех пор, пока зубочистка не будет выходить чистой.
✨ Дайте маффинам остыть в течение нескольких минут, прежде чем вынимать их из формочек.
💡 Совет: Попробуйте добавить в смесь каплю эфирного масла мандарина и/или щепотку корицы для придания аромата!
#Дотерраевропейская #доТЕРРА растительно-белковая #Маффины #Банановыемаффины
24 views
147
18
7 months ago 00:02:00 1
Банановые маффины. Сочные банановые кексы без сахара. Банановые капкейки.
7 months ago 00:04:13 1
Рецепт крема из сгущенки, сметаны и масла, воздушный и необыкновенно вкусный
7 months ago 00:03:18 1
Нежнейший Кекс на йогурте. Очень вкусно!☆ Рецепт Как приготовить банановый кекс на йогурте в духовке
7 months ago 00:06:47 1
Торт из зелёной гречки. Шоко-банановая бомба с вишней! Без глютена!
8 months ago 00:02:50 1
Банановые КЕКСЫ (Маффины) за 20 минут! ПРОСТОЙ и БЫСТРЫЙ Рецепт Пышных и Вкусных кексов
8 months ago 00:11:05 1
БЫСТРЫЕ ПП ЗАВТРАКИ В АЭРОГРИЛЕ | #аэрогрильрецепты #правильноепитание
8 months ago 01:42:17 1
29 РЕЦЕПТОВ: большая ПОДБОРКА вкусных рецептов НА ОСЕНЬ. Супы, сезонные рецепты, выпечка
8 months ago 01:18:41 1
25 рецептов: ПРОСТАЯ и БЫСТРАЯ выпечка К ЧАЮ - большая подборка самых вкусных рецептов
8 months ago 00:04:54 1
НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫЕ КЕКСЫ с бананом и шоколадом из овсяной муки
8 months ago 00:14:49 4
10 РЕЦЕПТОВ ПОСТНОЙ ВЫПЕЧКИ! Вкусная и быстрая выпечка на Скорую руку! Выпечка в пост
8 months ago 00:03:32 1
ПАНКЕЙКИ С БАНАНОМ 🍌 Как приготовить блины на молоке ЗА 5 МИНУТ / РЕЦЕПТ БЛИНОВ / РЕЦЕПТ ПАНКЕЙКОВ
8 months ago 00:29:12 1
ВСЕГДА ЧИСТО. 20 идей для 1 минутной уборки.
8 months ago 00:03:11 9
Суп пюре из тыквы! Низкокалорийный и низкоуглеводный рецепт!
8 months ago 00:01:00 1
Банановый Маффин #shorts
8 months ago 00:05:08 1
Такой ЗЕФИР в магазине вы не найдете! Ароматный БАНАНОВЫЙ ЗЕФИР!
8 months ago 00:02:45 1
🍌Покупаю По СКИДКЕ БАНАНЫ и пеку за 5 МИНУТ КЕКСЫ! Делюсь РЕЦЕПТОМ: МАФФИНЫ Банановые на СКОРУЮ РУКУ
9 months ago 00:03:05 1
Банановые маффины ★ Простые рецепты от CookingOlya
9 months ago 00:02:15 1
Шоколадно-банановые маффины. Идеальное сочетания вкуса и аромата 🧁
9 months ago 00:19:30 1
ЛОСОСЬ ПО-ТОСКАНСКИ. ИДЕИ ПРАЗДНИЧНОГО ОБЕДА В ПРЕДВЕРИИ ДНЯ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА. TUSCAN SALMON.
9 months ago 00:22:55 1
ТАЕТ во РТУ. САМЫЙ НЕЖНЫЙ ДЕСЕРТ . DESSERT PAVLOVA🌹
9 months ago 00:02:07 1
Кокосовые маффины с бананом и ягодами | БЕЗ глютена, молока и рафинированного сахара
9 months ago 00:02:40 1
Ингредиенты, которые делают выпечку неотразимой | Рецепт от Кухни Ирины
9 months ago 00:04:02 1
Банан + Творог! Готовим ЧУДО ДЕСЕРТ как в Кафе! Banana cheesecake.