В этом видео мы расскажем вам о важных элементах нападающего удара в волейболе — разбеге и прыжке. Узнайте, как правильно выполнять разбег для оптимального ускорения и высоты прыжка, а также освоите технику прыжка, чтобы ваши удары стали еще мощнее и точнее. Следуйте нашим советам и улучшайте свои навыки вместе с RusVolley!
Наши соц сети:
ВК:
ТГ:
Наш сайт:
Обучаем волейболу детей и взрослых пляжному и классическому волейболу с 2013 года. Организуем волейбольные кемпы по всему миру.
#волейбол #нападающийудар #обучение #RusVolley #волейбольнаяшкола #волейбольныетренировки #советыновичкам #волейболдляначинающих
2 views
587
159
3 months ago 00:00:00 1
Дроны атакуют гражданские и промышленные объекты. Как защититься и как переиграть противника?
3 months ago 00:04:41 1
У нас две России: одна умирает в окопах, другая шопится в Европах | Об атаках на фермеров
3 months ago 00:02:29 1
После атак западным оружием Путин призвал срочно оснастить корабли защитой от ракет
3 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от панических атак?
3 months ago 06:31:30 1
ДВА ПУПСА ИДУТ В АТАКУ ► PUBG
3 months ago 02:18:31 1
Чё Происходит #227 | Ордер на арест Шойгу, крушение поезда в Коми, последствия атаки на Дагестан
3 months ago 00:07:03 1
БАРАНЫ И КОЗЛЫ АТАКУЮТ! ПРИКОЛЫ С БАРАНАМИ СМЕШНЫЕ КОЗЛЫ #1
3 months ago 00:14:44 1
Теракт в Дагестане / Атака на Севастополь / Доктор Боровских
3 months ago 00:00:14 1
ЧИБИКИ АТАКУЮТ! #standoff #so2 #стендофф
3 months ago 00:25:10 1
Атака на голубое лобби // Восстановление смертной казни // Гибридная война. Что происходит. Вып.130
3 months ago 00:08:49 1
Доброхот Калужский-Атака Рептилойдов.
3 months ago 00:07:42 1
О сбитом американском беспилотнике. Наш ответ на американские атаки. Сергей Михеев говорит.
3 months ago 00:13:43 1
ВКС РФ поразили 6 истребителей Су-27 ВСУ. Ф-16 уже в небе Украины. Ракетная атака Севастополя.
3 months ago 00:22:34 1
ВЫЖИВАНИЕ 250 МОДОВ НОВАЯ АТАКА РАЗБОЙНИКОВ МАЙНКРАФТ!
3 months ago 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
3 months ago 00:41:34 1
Турция 2024. Атака кошек. Запретные полеты на дроне. Сделал новые зубы.
3 months ago 00:00:45 1
#Питание и атака #вирусов, #бактерий и #паразитов
3 months ago 01:18:17 1
АМЕРИКАСКИЙ ФИЛЬМ КАТАСТРОФА! Эпическая серия метеоритных атак! Боевик. Метеор: Первый контакт.
3 months ago 00:54:07 1
❗ Загадочный взрыв на полигоне ВСУ в Чехии. Украина готовит атаки F-16 по Крыму / Выпуск новостей
3 months ago 00:23:06 1
«Атака мертвецов: Осовец» - Короткометражный фильм