Изысканный обед из 4-х блюд из молодой капусты! 👨🍳
Французский капустный пирог, протертый суп с медовой горчицей, стейк из капусты с перечным соусом и салатом Коул-слоу
🟢КАПУСТНЫЙ ПИРОГ КАПУСТНЫЙ ПИРОГ
✔ 500 г молодой капусты
✔ 75 г муки
✔ 100 мл молока
✔ 2 яйца
✔ 60 г тертого сыра
✔ 3 ст.л. растительного масла
✔ 1 пакетик разрыхлителя
✔ 1 ч.л. соли
✔ Черный перец
✔ 1 ч.л. специй по вкусу (прованские травы, кари и пр.)
🟢СУП ИЗ МОЛОДОЙ КАПУСТЫ
✔ 300 г молодой капусты
✔ ½ моркови
✔ ½ луковицы
✔ ½ стебля сельдерея
✔ 1 картофелина
✔ 30 г сливочного масла
✔ 150 мл сливок 20%
✔ Веточка тимьяна
✔ 2-3 ст.л. сладкой зерновой горчицы
✔ Соль, черный перец
✔ Кедровые или грецкие орешки для подачи
🟢СТЕЙК ИЗ КАПУСТЫ
✔ Капуста (круглый ломоть толщиной 1,5- 2см)
✔ Горчица
✔ Мед
✔ Соевый соус
✔ Соль, перец
✔ Специи на ваш вкус (кориандр, кари, паприка и пр…)
🟢ПЕРЕЧНЫЙ СОУС (Sauce au poivre)
✔ 1 ст.л. дробленого перца
✔ 30 г сливочного масла
✔ 40 мл коньяка
✔ 50 мл белого сухого вина
✔ 200 мл крем фреш или сливок
✔ 100 мл говяжьего бульона (концентрат)
✔ Соль
🟢КОУЛ СЛОУ (Сoleslaw)
✔ 500 г капусты
✔ 1 морковь
✔ 1 яблоко
✔ ½ желтка
✔ 1 ч.л. зерновой горчицы
✔ ≈100 мл растительного масла
✔ Сок лимона (по вкусу)
✔ Сахар (по вкусу)
✔ Соль, черный перец
00:00 – Пирог из молодой капусты
02:21 – Протертый суп из капусты
04:28 – Стейк из капусты
05:34 – Перечный соус
07:32 – Салат “коул-слоу” (coleslaw)
09:32 – Подача