ВЫПЕЙ ВОДЫ И ПОДНИМИ РУКИ ВВЕРХ НА 1 мин! 4 веских причины!

Подними руки на 1 мин., чтобы быть здоровым! И вот почему! Казалось бы, естественное положение рук достигается, когда они опущены вниз. Но мы готовы удивить вам – физиотерапевты советуют поднимать их в течение дня вверх, хотя бы на минуту за подход. И, желательно, почаще. Мы хотим рассказать о четырех причинах, из-за которых поднимать руки вверх – крайне полезно для человеческого организма! Кроме того, из видео вы узнаете, как правильно выполняется такая простая, но эффективная «гимнастика». Но для начала поделитесь своими предположениями на этот счет в комментариях! Ведь потом вы сможете сравнить свои ответы и мнение квалифицированных физиотерапевтов. А мы приступаем. #ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Здоровье и Долголетие“: ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами