“Не буду! Мне больно!“ — как заниматься растяжкой с учениками? Эфир с Ольгой Веньяминовой
“Не буду! Мне больно!“ — как заниматься растяжкой с учениками?🙄
...упражнений для растяжки — миллионы. И все рабочие!
Вот только дети ленятся растягиваться((
И это нормально 😊
Кто же захочет тянуться, постоянно пытаясь привыкнуть к этим неприятным ощущениям? Особенно когда до результата — как до луны пешком...
❓ Как же замотивировать детей на регулярную растяжку?
И можно ли как-то уменьшить эти болевые ощущения?
✅ Приходите на эфир с Ольгой Веньяминовой — завтра, во вторник 23 апреля, в 10:00 МСК!
Вы узнаете и разберете:
1. Зачем нужна растяжка ученику и хореографу.
2. В какой степени стоит тянуть и когда стоит отступить.
3. Какими способами замотивировать детей тянуться дома самостоятельно (потому что 2 раза в неделю в зале результатов не дадут).
4. Как снизить боль в процессе растяжки.
5. Что такое компенсация после растяжки и как ее делать.
🔷 Ждем вас завтра в онлайне на встрече с экспертом))
1 view
6
1
5 months ago 00:02:53 1
Я очень хочу проводить стримы, но у меня не получается будем дальше работать над улучшением качества
5 months ago 00:01:12 1
уважаемые господа подписчики, зрители с данного дня короткие ролики публиковаться не будут
5 months ago 00:05:41 1
Очень все странно происходит
5 months ago 00:03:04 1
Нука-Нака - PERFAM / танцы вместе с Super Party
5 months ago 00:54:00 1
Информированное добровольное согласие в медицине (ИДС). Часть 1
5 months ago 00:00:45 1
Все, кіна у Харкаві не буде
5 months ago 00:02:51 1
BOTOKSO KAUKĖ GILIOMS RAUKŠLĖMS
5 months ago 00:03:29 4
Славяне утвердили своё единство!
5 months ago 00:10:17 4
Мужчина рассуждает о женщинах
5 months ago 00:03:51 14
Дуэт Не уходи - Я буду ждать (12 )(720P_HD).mp4
5 months ago 00:02:30 171
Семейный клуб на фестивале “Родные люди“ - пространство Псхологического и физического здоровья
5 months ago 00:02:49 1
Заработала платная парковка возле «Кванта»
5 months ago 00:00:22 95
Предлагаем наполниться духом великого Озера нам с вами перед знакомством с байкальской свистулькой
5 months ago 00:05:55 5
[Польза NET] НАРОДНЫЙ ВЫБОР 🔥 ПОВЕРБАНК Baseus Adaman Fast Charge Power Bank 24000mAh PD 140W ДЛЯ НОУТБУКА ТОЖЕ
5 months ago 00:02:55 4
Mr. Freeman & Voices of Peace (Noize MC, Монеточка, Витя Исаев), “Никто не пострадал“
5 months ago 01:02:48 5
It Takes Two #4 (Рус)
5 months ago 00:00:13 1
мы дорогу эту не забудем никогда
5 months ago 00:01:02 11
Раздача ключей от игры в Steam
5 months ago 01:27:27 8
[Leomi] Первый саммон + Ведьма Илейн / Скалистая деревня и Ветеран Гельрод / Ender Lilies - прохождение
5 months ago 01:24:09 7
[Leomi] Пробуждение Лили и Осквернённый мир / Первый взгляд на Ender Lilies / Прохождение на русском
5 months ago 01:06:53 1
JAMES WEBB МЕНЯЕТ ВЗГЛЯД НА ВСЕЛЕННУЮ. Алексей СЕМИХАТОВ и Владимир СУРДИН. Вселенная Плюс
5 months ago 00:02:19 1
Библейские файлы с Робиком | Бог с нами, даже когда мы Его не видим
5 months ago 00:01:18 681
День со Сборной СХЛ.
5 months ago 00:26:37 6
Пророки и пророчества – Домашняя группа с Риком Реннером ()