Professorn och PT:n tipsar: Så håller du bäst ditt nyårslöfte | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play

Alexander Rozental, Martin Oscarsson och Per Carlbring har skrivit boken “Tio i tolv“, om hur man lyckas hålla sina nyårslöften, mål och beteendeförändringar på bästa sätt. “Hitta ett attraktivt mål, någonting som du själv vill, och ha egna argument till varför du vill uppnå det. Är det för att se bättre ut när man vaknar, slippa cancer eller känna sig allmänt bättre?“ säger Per Carlbring i Nyhetsmorgon. Klippet kommer från Nyhetsmorgon på TV4 från 2022-12-28: Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram som funnits i rutan sedan 1992. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport. Programledare är bland andra Jenny Strömstedt, Steffo Törnquist, Martin Järborg, Soraya Lavasani, Jenny Alversjö, Maria Forsblom och Anders Pihlblad Se hela avsnitt och alla