Как пережить ЕГЭ и другие испытания - Давайте поговорим! | Михаил Лабковский — Москва 24
«Высший бал – залог невроза. Вы не можете одновременно любить труд, физкультуру, черчение, математику и химию. Если вы получаете высший балл по любимому предмету – это нормально. Но если вы попали в яму, хотя бы перестаньте копать.
Если вы чувствуете, что сорветесь, что вы еле-еле выдерживаете, потому что вы живете только этим экзаменом, то вы должны сами с собой договориться о том, что это не самое главное событие в жизни. Я знаю, что у подростков есть другие проблемы, кроме ЕГЭ. Чего не делать? Не надо загонять себя в угол и до ночи готовиться к экзамену. Готовьтесь в обычном штатном режиме так, как вообще делаете уроки. Позвольте себе быть просто людьми.
Обращаюсь к перфекционистам. Позвольте себе что-то не доделать, не переделать, не пересматривать, не перечитывать, не переписывать. Сделал и забыл. Уходите от тревожности. Она вам не поможет.
Еще любопытный момент. ЕГЭ требует абсолютно чистых мозгов. Если вы нервничаете, то подавляете возможность думать. Как только вы начинаете пережи
91 view
684
269
6 months ago 01:56:14 1
Мария Машкова и Мила Зеленская: «Как будто умер и родился заново» // «Скажи Гордеевой»
6 months ago 00:11:20 1
Новая Волга 2024 года? Легендарная Новинка от ГАЗ! Возрождение Волги.
6 months ago 00:05:18 1
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и Как его прокачать
6 months ago 00:34:31 1
Что ждет Украину Ясновидящая Арчена из Индии
6 months ago 00:12:41 1
«Я выжила в Крокус Сити Холле» | Теракт
6 months ago 01:22:48 1
Звезда и смерть Хоакина Мурьеты (1982)
6 months ago 00:00:19 1
Если другой парень УВЁЛ ТВОЮ ДЕВУШКУ
6 months ago 01:01:25 1
ГОРГОНА. Документальный фильм о сексуализированном насилии
6 months ago 00:00:59 1
4️⃣ Несчастья в вашей жизни и их причина 📛 Тора и Лжеучители #shorts #тора
6 months ago 01:56:26 1
Камчатка – полуостров, про который забыли / вДудь
6 months ago 02:08:00 1
Фильм ЕЖИ ГОФМАНА. “ЗНАХАРЬ“ (1982). Широкоформатная версия.
6 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
6 months ago 00:04:08 1
Oxxxymiron - Бургер под Картошкой | AI
6 months ago 00:57:24 1
Главный священник русского ютуба о Боге, терактах и войнах / Репортаж
6 months ago 01:03:35 1
GUF про ЗАВИСИМОСТЬ. Чёрные рехабы. АЛИК. Мяу-Мяу. ПЕРЕДОЗЫ. Ответственность и Осознанность
6 months ago 00:51:28 1
Ранний климакс. Лишний вес. Работа кишечника. Как женщине сохранить здоровье?
6 months ago 02:54:26 1
СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ — ЭТО... / 2 часть / 10-й Зимний фестиваль Психологической газеты
6 months ago 00:09:45 1
KorgStyle -Блеск Любимых Глаз (Korg Pa 900) DemoVersion 2017
6 months ago 00:04:12 1
94 письмо о любви / Девяносто четвертое признание в любви / 94 глава книги “144 признания в любви“
6 months ago 00:39:27 1
ВЕСЬ ЛОР DON’T STARVE TOGETHER, КОТОРЫЙ ВАМ НИКТО НЕ РАССКАЖЕТ
6 months ago 01:49:59 1
Удивительная история Юрия Кнорозова, разгадавшего тайну цивилизации майя / Редакция
6 months ago 00:00:00 1
Once Human◾️ЛУЧШАЯ ММО 2024! НОВАЯ ЛОКАЦИЯ - РАЗДАЧА 5 КЛЮЧЕЙ НА ЗБТ
6 months ago 00:06:10 1
ОТВАЛИ
6 months ago 06:40:31 1
МОЩНЕЙШИЙ СЕРИАЛ, КОТОРЫЙ ДЕРЖИТ ЗА ДУШУ! ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ЗА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ. Московский дворик