Эка Пада Раджа Капотасана. Разбор положения ног и вопросы безопасности

Разобрали, из каких действий состоит поза голубя, какие в ней могут быть травмоопасные моменты, а также поговорили о положении колена. Подписывайтесь, ставьте лайки, пишите в комментариях, понравился ли разбор, а также оставляйте ваши вопросы, на которые вам интересно было бы получить ответ! Также смотрите: Большой разбор Эка Пада Раджа Капотасана Сайт - Telegram-канал - Bконтакте - Эл. почта: yoga-tapas@