Медитация. Дверь в новую реальность. Андрей Верба

Друзья, представляем вашему вниманию лекцию Андрея Верба «Медитация. Дверь в новую реальность», в которой он рассказал о том, что такое медитация, какие проверенные временем техники наиболее эффективны и почему регулярная практика может служить «лекарством» от страстей, которые могли бы испортить жизнь. Обучение медитации: В лекции говорили о: 0:00 Вступление 1:50 Об иллюзорности этого мира 3:49 Что такое медитация и что на неё влияет 8:47 Самая сложная практика медитации (Сутра о постижении деяний и Дхармы бодхисаттвы Всеобъемлющая Мудрость - ) 12:25 Анапанасати сутра () 17:32 Что даёт медитация при регулярной практике 20:10 Почему не все получают результаты в медитации 24:03 Проверенные источники о медитации 25:56 Почему важно, чтобы было больше осознанных людей 32:28 Как можно практикой медитации создать фундамент или опору для будущего? 40:50 История из Махабхараты 44:48 Кто «открывает дверь» в другую реальность во время практики медитации? 45:50 Как вы вспомнили, что перерождались в ад? 49:55 Что делать тем, у кого есть семья, как им продвинуться в практике? 52:04 Как сохранять баланс духовного и материального? 57:40 В чём основная цель медитации? 59:35 Как найти баланс во времени практики и выбрать оптимальную степень нагрузки? 1:04:58 О турах в Индию и Тибет 1:07:17 О формате курса медитации 1:09:23 Для чего практикуют сложные пранаямы 1:13:36 Можно ли, вспомнив свою прошлую жизнь, привнести те качества себя в эту? 1:15:03 Как понять, что платформа, которую мы нарабатываем в практике, достаточная? 1:16:11 Куда ведёт медитация? Рекомендуемые в лекции Сутры: Иччханангала сутта: В Иччханангале - Махарахуловада-сутта: Большое наставление для Рахулы - Гиримананда сутта: Гиримананда - Кайягатасати-сутта: Осознанность к телу - #oumvideo #андрейверба Подписывайтесь на канал oumvideo: Наш сайт: Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба можно здесь: Наши страницы в социальных сетях: Instagram Facebook Вконтакте Twitter Одноклассники Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: Весь ролик здесь: Весь плейлист здесь: