Как полюбить себя? Самооценка, смирение и осуждение. Психолог Марина Филоник
00:00 - 01:50 Вступление
01:51 - 06:50 Тема лекции. Почему она глубже, чем кажется
06:51 - 08:45 Признаки низкой самооценки
08:46 - 18:19 Самокритика и неудовлетворённость
18:20 - 22:56 Нерешительность и страх допустить ошибку
22:57 - 25:03 Обратная сторона низкой самооценки. “Я причина всех бед“
25:04 - 30:55 Угодливость. Почему это не любовь.
30:56 - 34:59 Идеализм и перфекционизм
35:00 - 40:09 Невротическое чувство вины
40:10 - 45:40 Почему переживать свое бессилие очень тяжело
45:41 - 48:40 Враждебность и защитная агрессия
48:41 - 52:27 Тотальная пассивность и безжизненость. Ложное смирение
52:28 - 53:37 Зависть
53:38 - 1:00:07 Генерализация и гиперболизация. Я = мой поступок?
1:00:08 - 1:12:20 Как связаны самооценка, осуждение, вина и смирение? Наглядно
1:12:22 - 1:15:12 Почему мы выбираем в партнеры тех, кто нас критикует
1:15:13 - 1:16:25 Низкая и высокая самооценка - это одно и то же
1:16:26 - 1:19:50 Самоценность
1:19:51 - 1:53:29 Как же
1 view
1358
391
7 months ago 01:13:55 1
Вячеслав Добрынин - Вы любите эти песни (альбом)
7 months ago 00:07:38 1
ТАЩИ ЛЮБОЙ КАПТ НА ЭТОЙ ГТА! ЛУЧШАЯ FPS UP СБОРКА БЕЗ ЛАГОВ ОТ TREYZ в GTA SAMP RP LEGACY
7 months ago 00:00:15 1
Стойка на голове у стены. Я тебя научу🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ. #shorts #пилатес #тренировки #здоровье
7 months ago 00:00:30 1
Как полюбить себя и обрести внутреннюю силу #shorts #таро #аннакнязева #тарорасклад
7 months ago 00:06:38 1
Стих “Мойдодыр“ - Мультик для детей | Корней Чуковский
7 months ago 00:31:54 1
Смена мировой системы | За что Запад не любит Россию | Встреча Клуба | Андрей Безруков часть 1
7 months ago 00:00:10 1
А у вас тоже есть такой друг, всегда готовый чуток испортить любую фото?
7 months ago 00:10:18 1
КАК НРАВИТЬСЯ ДЕВУШКАМ. ЧТО НЕ НРАВИТСЯ ДЕВУШКАМ в парнях: 10 самых больших ошибок с женщинами.
7 months ago 00:04:21 1
Как научиться любить себя - Совет из фильма
7 months ago 00:05:41 1
Вкуснейшая Маковая начинка для любой сладкой выпечки: рулетов, пирогов или булочек!
7 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
7 months ago 00:07:03 1
Тайна которую хранят сварщики. Настройка любого аппарата
7 months ago 00:00:11 1
я знаю что тебе нравится #diy #крастер
7 months ago 00:29:17 1
30 минут , КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ РАДИКАЛЬНО ! Гениальные Советы Психолога Михаила Лабковского
7 months ago 00:00:58 1
Наглой мажорке не понравилось как покрасили её машину😳 #фильм #сериал #кино
7 months ago 00:10:31 1
DOLPHIN EMULATOR MOD - ЛУЧШАЯ НАСТРОЙКА ПОД ЛЮБОЙ ТЕЛЕФОН 2024 - СКАЧАТЬ DOLPHIN МОД НА СКОРОСТЬ
7 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
7 months ago 00:37:54 1
Полюбите Бога по-настоящему! Отец Андрей Ткачёв
7 months ago 00:24:08 1
Самый лучший рецепт теста для любой выпечки. Подробный мастер класс😊😊😊
7 months ago 00:33:39 1
Осторожно, злые люди. Большой репортаж о спасении собак в Таштаголе
7 months ago 00:00:16 1
Какая пара нравится тебе? #рекомендации #бальныеспортивныетанцы #спорт #юниоры2 #бвльники#бальница
7 months ago 00:47:21 1
Собрание общины: “сын полка“ не оправдывает надежд, что делать? г.
7 months ago 00:17:56 1
Кто в вас влюблен? Кто любит? Гадание на таро Расклад онлайн
7 months ago 00:09:15 1
Китай начал поставлять в Россию ПЛАСТИКОВУЮ ЕДУ - яйца мясо хлеб. ЖУТЬ. Чем нас кормят на самом деле