Мотивация и депрессия: как заставить себя делать хоть что-нибудь. Валентин Ковалев

Книги Валентина Ковалева Не хватает силы воли или мотивации? Напала апатия или депрессия? Проблемы с мотивацией знакомы многим. Мы ощущаем нехватку энергии, боимся неудачи или нам неохота. В итоге мы ничего и не делаем и осложняем себе жизнь в будущем. В видео поговорим о способах выхода из таких ситуаций.