Встреча выпускников после 10-го потока курса Степана Юсина по выходу из тела и осознанным снам

Таймкоды: 00:00 Технические моменты 05:03 Что будет на эфире 05:50 Формат 10:23 Правильное усилие 15:36 Отзыв Александра 20:00 Отзыв Елены 21:30 Врата сновидений в астрале 21:50 Четвертые врата сновидений. Найти свою спальню и тело во сне 22:58 Вопрос Максима. Как формировать намерение на осознанный сон? 25:00 Научиться относиться к осознанному сновидению как к будничному явлению 25:17 Осознанные сновидения как поход в спортзал. Создаем календарь тренировок. 26:42 Важно записывать цели сна 28:10 Как выбрать цель сна? Сначала цели хочу (интересно, приятно), потом цели должен. 28:59 Пример целей хочу и должен на сон 31:50 3 КИТА НАМЕРЕНЬЯ ДЛЯ СНА: выбрать место и время, представить план 32:00 Как создать полезный, надежный детальный план на осознанный сон? поиск наставника 33:43 Пример плана. Как переместиться в прошлое в астрале или осознанном сне. 35:39 ЛАЙФХАК: Остановить персонажей сна, чтобы не затянуло в обычный сон 36:55 ТЕХНИКА: Смотреть на руки чтобы закрепиться во сне. Мантра закрепления “Я во сне. Все осознанное сновидение. Все прекрасно. Погнали“ 37:10 Почему важно останавливать персонажей сна, чтобы закрепиться в ОСе? 39:00 Как выбрать технику для осознанного сна или выхода из тела? 40:00 Как подготовиться к ОСу в день сновидения 40:38 На какое время ставить будильник для практики? 41:04 ТЕХНИКА: вспоминить план когда ложишься спать. 41:25 Как договориться с собой, чтобы проснуться и сделать технику? 43:00 Чем занять себя в 5-60 минут ночного бодрствования? 44:46 Нюансы техники SSILD 48:12 Вопос Елены Лавлинский. Что записывать в план, а что просто продумывать? 50:47 Как увидеть своё тело в астрале и не проснуться? 52:35 Что делать если готовился к астралу, а попал в ОС 55:00 ТЕХНИКА: полет для перемещение в любое нужное место в осознанном сне 56:00 ТЕХНИКА: как делать надежные планы на ОС 56:44 Отсутствие системы, плана одна из причин вылета из осознанного сна 57:18 Вопрос Александра Урбаника. Почему не видишь своего тела в астрале и что делать? 59:07 книга Чарльза Летбиттера. Теория астрала. 01:03:00 Вопрос Александра Урбанюка. Как попасть в реальный мир в астральном теле? 01:06:20 Вопрос Александра Урбанюка. Отличия своей комнаты в астрале от реального мира. 01:07:54 Вопрос Виталия. Как понять подходит ли техника. Можно ли в SSILD активировать все органы чувств. 01:12:23 Что делать если выход из тела идет через сопротивление 01:16:16 Можно ли в ВИТе или ОСе медитировать? 01:18:16 Когда медитирую привыкла закрывать глаза, а от этого вылетаю из ОСа, что делать? 01:18:54 Можно ли к духовным учителям ныне живым приходить во сне 01:19:10 Вопрос Виталия. Когда нужно делать перерывы в практике 01:21:50 Как чередовать техники после курса? Каждая техника 3-7 раз, дальше выбираем любимую. 01:23:23 Зачем нужны перерывы в практике? 01:25:00 Кейс Владимира про кошку в осознанном сне. Как меньше уставать. 01:32:15 Можно ли выучить иностранный язык во сне? 01:34:30 Как улучшить память в осознанном сне и астрале? Самолечение во сне 01:37:51 Вопрос Елены Лавлинской. Нужно ли делать попытку если день сам получился насыщенный?