Онлайн-тренировка по каратэ до шотокан. Базовая техника рук на месте #Будокан #кихон #каратэ
Поддержи шоу наш канал донатом:
(или на карту 5599005043399224)
Доступный полезный досуг, тренировки по расписанию, возможность занять детей и направить энергию в положительное русло!
Подходит для новичков и опытных каратистов!!! Тренировки проводит президент Украинской Ассоциации Каратэ JKS, Алексей Александрович Левадный (4 дан каратэ JKS)
Абонемент на 8 тренировок - 600 грн. (22 usd, 1700 руб.) Стоимость одной тренировки - 75 грн. (3 usd., 230 руб.)
Тренировки включают в себя:
КИХОН - базовая техника;
КАТА - комплексы формальных упражнений;
КУМИТЭ - техника спарринга; Общая и специальная физическая подготовка; УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ И ЛАЙФХАКИ ОТ ЯПОНСКИХ МАСТЕРОВ
8 онлайн тренировок, которые помогут Вам начать заниматься каратэ не выходя из дома!
1 view
15
1
7 months ago 00:12:31 1
Урок №65 Разминка для детей 3-5 лет перед тренировкой по гимнастике дома. Художественная гимнастика.
7 months ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
7 months ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
7 months ago 00:19:17 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
7 months ago 00:11:47 1
Вот как тибетские монахи за 5 минут разгоняют кровь по телу! Одно упражнение от всех болезней
7 months ago 00:11:30 1
❤️СЛАБОСТЬ,СОНЛИВОСТЬ, ГИПОТИРЕОЗ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ЛЕЧЕНИИ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
7 months ago 00:09:01 1
Защита при извлечении и первом ударе ножом, часть 9
7 months ago 00:32:29 1
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
7 months ago 00:30:13 1
ГРЕБОК в плавании от А до Я. Как научиться делать правильный гребок
7 months ago 00:00:56 1
Избавьтесь от боли в мышцах одним упражнением
7 months ago 00:22:48 1
ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! УРОК ТАНЦА. ДВИЖЕНИЯ КОРПУСА И РУК. ВОЛНЫ.
7 months ago 00:04:54 1
1 Волшебная таблетка похудения
7 months ago 00:17:17 1
Играю гаммы и упражнения на БАЯНЕ 🎶 Баянист Иван Адыбаев.
7 months ago 00:04:03 1
Чемпионат УрФО, СФО, ДФО по гиревому спорту Челябинск 2024
7 months ago 00:41:50 1
Тренировка Жима Лежа ГМВ | Доктор Юршин
7 months ago 00:02:34 1
Фитнес-онлайн от Men’sHell. Выпуск 2. Лучшее упражнения для жима лежа
7 months ago 00:12:33 1
Спорт, Фитнес и Активный образа жизни с эфирными маслами | Топ 10 от Doterra | Кобыленко Владимир
7 months ago 00:12:08 1
Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения
7 months ago 00:00:58 1
Как УБРАТЬ БОЛЬ в ГРУДИ за 2 МИНУТЫ дома? #здоровье #грудь #упражнения