5-я ЛЕТНЯЯ ШКОЛА ИЦЮАНЬ В КРЫМУ. ЧАСТЬ 7 (1-08-14)

Утро. Чжан Чжуан: Тибао Чжуан, Сянлун Чжуан, Гоугуа Чжуан. Шили: Феньгуа Шили на месте и с шагами. Туйшоу с применением Феньгуа. День. Закрепление Тибао Чжуан и Сянлун Чжуан. Варианты входа с применением навыков Туйшоу и контратакующие действия. Уклоны и нырки от прямых и боковых ударов. Вечер. После столбов Моцабу, Дабу. Перемещения с поворотами. Повороты на реакцию (звук). Удары руками и ногами по снарядам. Разбор Шуан Туйшоу по направлению усилий. Защита от дубинки с использованием навыков Ицюань. Чж
Back to Top