Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie dieses Rezept in nur 5 Minuten zu!
Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie dieses Rezept in nur 5 Minuten zu! Perfektes Frühstück! Einfach, lecker und gesund!
Rezept und Zutaten:
Rezept 1.
00:00 Haferflocken 220 g.
00:20 Die Form mit Olivenöl einfetten.
00:37 2 große Äpfel.
00:56 Zitronensaft.
01:15 2 Eier.
01:26 Vanillin.
01:41 1 Banane.
02:04 Cranberry 80 g.
02:05 Mandeln 80 g.
03:01 Im Ofen/40 Minuten 180°C/380°F.
03:36 Rezept 2.
03:41 2 Bananen.
04:27 Vanillin 1/2 TL.
04:51 Sesam 1 Tasse (250 ml).
06:14 In den Ofen 20 Minuten / 180C / 360 F /.
Rezept 3.
06:40 Haferflocken 1 Tasse.
06:46 Zu Mehl mahlen.
06:55 1 Banane.
07:17 Vanillin.
07:40 Kokosöl auf beiden Seiten 2 Minuten anbraten.
Guten Appetit!
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