Основное:
🍁 качество и продолжительность сна! Это важно.
🍁рациональное и разнообразное питание. Зажировка - это у животных, а нам избыток углеводов не желателен.
🍁движение, зарядка, прогулки на свежем воздухе,
🍁солнце светит круглый год и в любую погоду (если у вас не полярная ночь), ловите солнечный свет,
🍁окружайте себя приятным, интересным, ярким.
🍁обратите внимание на ваши мысли, убеждения и то, что добавляет уныния и печали.
Жду нам марафоне “Уж небо осенью дышало“, чтобы насладиться осенью 🍁 Подробнее @inna_bukhtuyarova
175 views
337
80
4 weeks ago 00:00:50 1
Подготовка теплицы к новому сезону ☺️
1 month ago 00:05:26 1
КАРТАВЕНКО Профессор Конфуций рекомендует: эту точку на руке нужно знать каждому, кто страдает недержанием!
1 month ago 00:07:29 1
КАК ИЗБЕЖАТЬ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ и не разболеться на неделю: секрет в первом дне ОРВИ! Профилактика!
1 month ago 00:02:28 204
СЕЗОН ПРОСТУДЫ
1 month ago 01:14:35 1
Сезон простуд vs иммунитета. Современные подходы в поддержке организма
1 month ago 01:14:54 1
Ирригационная и элиминационная терапия в профилактике лечения заболеваний респираторного тракта
1 month ago 01:24:30 1
Ирригационная и элиминационная терапия в профилактике лечения заболеваний респираторного тракта.
1 month ago 00:50:32 1
Пробиотики в комплексном подходе к лечению сезонной аллергии
1 month ago 01:09:20 1
Сезон кишечных инфекций у детей. Лечение и профилактика заболеваний
1 month ago 01:11:35 1
Мозг и сезоны года. Порядок составления профилактических программ с применением нейропротекторов
1 month ago 00:58:23 3
Дефицит фолатов у беременной женщины: осложнения, перинатальные исходы
1 month ago 01:12:40 1
Простудный кашель - сезон или симптом?
1 month ago 00:50:55 1
Сезон вирусов и простуд. Новое в лечении и профилактике
1 month ago 01:07:13 1
Сезон простудных заболеваний. Фокус на здоровье
1 month ago 00:41:43 1
Место пробиотиков в лечении и профилактике ОРВИ у детей
1 month ago 00:59:03 1
Пневмония у ребенка. Как предупредить осложненное течение заболевания
1 month ago 01:02:22 3
Кишечная микробиота, пищевая аллергия и оральная толерантность: что нового?
1 month ago 01:00:32 1
Роль пробиотиков в профилактике и лечении младенческих колик
1 month ago 00:57:41 2
Ингаляторы. Как продавать весной для профилактики и лечения сезонной аллергии?
1 month ago 00:02:52 1
️ В первом выпуске нового сезона рубрики «Полиция сообщает» затронем важную тему - ВАНДАЛИЗМ
1 month ago 00:08:53 1
СТРАШНЫЙ СОН МАЛИНЫ - ДИДИМЕЛЛА! Методы борьбы и профилактики!
1 month ago 00:01:42 4.7K
Новости Мегиона. Профилактика
1 month ago 00:01:06 1
В Роспотребнадзоре прошла кампания по вакцинации от гриппа
1 month ago 00:01:37 6
️Минздрав Запорожской области напоминает о важности профилактики гриппа и ОРВИ