РИСОВЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И ЦУККИНИ
Ингредиенты:
350 г риса
3 кабачка/цуккини
240 г тунца в масле (2 банки)
1 лимон
Петрушка
Оливковое масло (или обычное)
Солить по вкусу
Приготовление:
Кабачки вымыть, нарезать небольшими кубиками.
Хорошо промойте рис под проточной водой, чтобы удалить крахмал.
Вскипятить кастрюлю с подсоленной водой, когда вода закипит, бросить рис(у меня рис оставался от прошлого приёма пищи) и нарезанные кубиками кабачки.
Рис варить до состояния аль денте, слейте его вместе с кабачками на дуршлаг и промойте под холодной водой, чтобы он полностью остыл, дайте лишней воде стечь.
Положите рис и кабачки в салатник к тунцу(масло предварительно от него слейте). Полейте лимонным соком, добавьте немного цедры, посолите по вкусу и заправьте большим количеством оливкового масла, сверху посыпьте нарезанной петрушкой/кинзой. Перед подачей поставьте рисовый салат в холодильник на 20 минут.
Приятного аппетита
70 views
131
29
7 months ago 00:00:59 1
Безумно вкусный салат «Тбилиси»! Просят все, кто пробует!
7 months ago 00:01:00 1
🏠Проверка питания УК №9 «Теремок»
7 months ago 00:00:48 26
Салаты и Закуски
7 months ago 00:00:18 25
Рецепты Салатов и Закусок
7 months ago 00:00:36 43
Салаты и Закуски на стол!
7 months ago 00:01:28 233
Вкусные Салатики на стол
7 months ago 00:00:55 6
зимний погреб | заготовки | салаты
7 months ago 00:01:30 1
Салаты домашние
7 months ago 00:00:25 52
Cлοeный caлaт κ пpaздниκу🔥
7 months ago 00:00:59 18
Куриные шашлыки от повора
7 months ago 00:00:16 449
САЛАТИК С ФАСОЛЬЮ😍🫘
7 months ago 00:00:50 145
Салат с тунцом
7 months ago 00:03:23 2
4 Оригинальных Закуски на Праздничный Стол!
7 months ago 00:01:03 3
Тот случай, когда родился в рубашке
7 months ago 00:00:38 48
Салат «Французская любовница» 🍊
7 months ago 00:00:44 305
Видео от Выпечка Салаты
7 months ago 00:00:54 154
Готовим салаты
7 months ago 00:00:22 101
Простой и вкусный салат 🤩
7 months ago 00:00:15 86
Вкусный салат из 3-х ингредиентов
7 months ago 00:01:02 53
Закрутки и заготовки | рецепты
7 months ago 00:30:05 1
Меню на Пасхальный стол. Готовлю 10 Блюд: Кулич, Яйца, Салаты, Закуски и Мясо. Пасхальное Меню
7 months ago 00:08:09 1
За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!
7 months ago 00:10:17 1
Приготовила салат для мужа! Разгрузочный день и удовольствие от салата “Козёл в огороде“