С чего вы начинаете свое утро? Мы дышим и медитируем! 🧘🏼♀️
Попробуйте начать день вместе с нами на тренировке “Хатха - йога”🙌🏻
Хатха дает хорошие базовые знания по йоге. На наших занятиях мы учим правильно дышать.
Дыхательные практики помогают отрегулировать и восстановить работу всего организма.
Хатха - йога относится к новому направлению фитнеса “Разумное тело”.
Через медленные медитативные позы мы работаем с нашими мышцами
и приводим в порядок мысли, расслабляем сознание.
Присоединяйтесь к нашим тренировкам с профессиональными практикующими
🟣 Доступно без карты
Оставьте контакты в Директ, мы свяжемся с Вами и уточним все детали
!!! Собираю мелодии душ🌹🌹🌹
Telegram Watsap 👇
79855173737
#Ксениямакаревич #москва
#ростов
#белоруссия
#абхазия
#красныйсулин
#гомель
#речица
#сухум
#южноебутово
#йога
#йогатерапия
#иммунитет #медитация #пранаяма #психосоматика #йож
#ксениямакаревич #йога #арттерапия