КБЖУ на 100г:
279 ккал 10/16/26
________
Понадобится:
📝 нут консервированный или отварной 220г (без жидкости)
📝 арахисовая паста 80г (у меня Вкусвилл классическая без сахара)
📝 подсластитель по вкусу (у меня сироп топинамбура 75г)
📝 масло кокосовое 20г
📝 корица 1/2 ч/л
📝 соль по вкусу
________
✋ Кто собирается готовить и заберет себе рецепт в закладки 🚩, оставьте любой смайл в комментариях ✍️
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю 😽
________
Приготовление:
👩🍳 перемешиваем все ингредиенты в блендере
👩🍳 полученную массу (~400г) перекладываем в силиконовую форму для льда или конфет, а можно и просто 1 большую силиконовую форму единым слоем
👩🍳 ставим в морозилку на:
2 часа (если форма для конфет, как у меня), за 20-30 мин до чаепития достаем из морозилки
1 час (если форма сплошная), затем ножом нарезаем прямо в форме конфеты желаемой формы и размера, ставим в морозилку еще на 1 час, достаем из морозилки за 20-30 мин до чаепития
________
Всем приятного аппетита!😊
8,056 views
11
3
7 months ago 00:14:26 1
Топ-экономист Липсиц о полном закрытии границ, крахе банков и исчезновении налички
7 months ago 00:00:50 1
Букеты “Незабудка“ и “Крокус“ из гофрированной бумаги и конфет #handmade #своимируками #букет
7 months ago 01:32:52 1
Немцов. Истерики Путина, убийца Лукашенко, романы с Тимошенко и Хакамадой, Березовский, Абрамович
7 months ago 00:25:41 1
Экс-глава КГБ Москвы Савостьянов из США о том, как Людмила Путина наехала на друзей Путина
7 months ago 00:00:52 1
Обалденные сладости поступили! Нашли мы их кстати на одной из ярмарок. #азбукасевера
7 months ago 01:26:12 1
КГБ ИДЕТ ПО СЛЕДУ КОНТРАБАНДИСТОВ! - КОНТРАБАНДА - Фильм - Детектив
7 months ago 00:51:41 1
Гордон посетил санчасть в лагере для русских военнопленных
7 months ago 00:09:35 1
ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце будет работатьКак ЧАСЫ. Что полезно есть из сладкого для здоровья
7 months ago 00:08:04 1
ТЕСТО ПРОСТО ПУХ! НЕ ЗРЯ ИХ ОБОЖАЮТ МИЛЛИОНЫ! Булочки СЛОЕНЫЕ или Турецкая Ачма | Еда на любой вкус
7 months ago 00:38:07 1
“Меня зовут Гоша. История сироты“
7 months ago 00:53:19 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. Убийство Шамана и Газманова, ввод войск Макрона, нападение России на Казахстан
7 months ago 00:18:48 1
Темперирование какао масла и покрытие форм (часть 3 урока курса “Шоколадные конфеты и плитки“)