Виды прыжков на скакалке: упражнения со скакалкой - 26 вариантов. Попробуй повтори!

Видео для тех, кто хочет узнать виды прыжков на скакалке. Я покажу вас 26 упражнений со скакалкой которые вы можете добавь в свою тренировочную программу. Ставь лайк и подписывайся!