Йога Демо №1. Йога в Саранске. (Восстанавливаемся после горных травм.) Yoga Demonstration

Внимание! Новая группа для новичков в 19 ч. по вторникам и четвергам. Худеем, растягиваемся, изучаем асаны, нормализуем эндокринную систему, вникаем в тонкости грамотного воздействия на организм. Кто-то продвинется и дальше... А вот повторять то что на видео без подготовки не следует. :) Это не учебная программа. :) Это не сразу. :) Конечно же новичков я так не мучаю. :) Основная группа - пн, ср, пт в 16 ч. Йога для детей (точнее семейная йога - т. е. для детей и их родителей) - пн и ср - в 19 ч. Наш клуб вконтакте тут - Моя личная страница вконтакте - Чуть подробнее про детские травмы здесь - велосипед/моя-победа/ - конкурсная победная работа для любимой фирмы велосипедов. Для скурпулезных людей йога-резюме преподавателя здесь - Остальное на первой консультации. Успехов!