КАК ПОЛУЧАТЬ ЭНЕРГИЮ ЧЕРЕЗ ЭМОЦИИ? ПИРАМИДА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА Super Jump

Наши эмоции - это естественная часть жизни. Их не нужно подавлять или избегать, их нужно понимать и принимать. Они могут быть как положительными, так и отрицательными. Положительные эмоции, такие как радость, счастье и любовь, могут дать нам заряд энергии и мотивации. Отрицательные эмоции, такие как гнев, печаль и страх, могут истощать нашу энергию и мешать сосредоточиться на достижении целей. Пирамида эмоционального интеллекта - модель, которая поможет нам понять свои эмоции и научиться эффективно управлять ими. Пирамида состоит из четырех уровней: самосознание, управление собой, социальная осведомленность и управление отношениями. Не пропустите это видео и обязательно поделитесь в комментариях, что именно вы думаете по этому поводу! 🚀 Готов стать Интеллект-тренером и взлететь на новый уровень? Присоединяйся к нам в Super Jump 👉 Приветствую тебя, Легендарный! Рад видеть тебя на моем канале, где мы вместе растем, развиваемся и ста