Аудиокнига. Расс Хэррис “Ловушка счастья“. 01. Начало.

Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в психологическую ловушку: чем больше стремимся к счастью, тем больше страдаем. Он предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогают снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненные потенциал, и в целом, изменить жизнь к лучшему. #аудиокнига #психология #снижениестресса #ловушкасчастья